Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Mates47 Mates47 • Včera o 9:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Run&Hike | Borišov

Cca 20km beh

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,0 km
schedule Čas
04:29:39
landscape Nastúpané
1 007 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,8 km/h 12,4 km/h
Výkon 128 W 692 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 2 458 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mates47 Mates47 • 28. novembra 2025 o 15:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:57
landscape 0 m
Mates47 Mates47 • 27. novembra 2025 o 16:44
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,4 km
schedule 00:55:30
landscape 7 m
Mates47 Mates47 • 27. novembra 2025 o 18:54
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:38
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od vodarne po horaren Od vodarne po horaren open_in_new
2,35 km  2.4 %
 18:36
7,6 km/h
7,6 km/h 156 W 140 bpm 12:04
11,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,80 km  6.8 %
 06:03
7,9 km/h
7,9 km/h 142 W 148 bpm 03:53
12,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,42 km  10.6 %
 02:57 najlepší čas
8,6 km/h
8,6 km/h 152 W 158 bpm 02:57
8,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,67 km  6.7 %
 05:37
7,2 km/h
7,2 km/h 148 W 151 bpm 03:27
11,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,09 km  11 %
 11:57
5,5 km/h
5,5 km/h 110 W 153 bpm 05:40
11,5 km/h
Balcierovo - Borišov Balcierovo - Borišov open_in_new
3,63 km  18.2 %
 01:15:11
2,9 km/h
2,9 km/h 70 W 153 bpm 32:55
6,6 km/h
Ústie doliny - chata pod Borišovom Ústie doliny - chata pod Borišovom open_in_new
1,58 km  21.5 %
 30:33
3,1 km/h
3,1 km/h 65 W 155 bpm 15:18
6,2 km/h
Borisov vertical Borisov vertical open_in_new
0,69 km  27.7 %
 22:29
1,9 km/h
1,9 km/h 36 W 154 bpm 07:54
5,3 km/h
DH Borišov-Havranovo cez Košariska DH Borišov-Havranovo cez Košariska open_in_new
4,92 km  -12 %
 55:13
5,4 km/h
5,4 km/h 62 W 144 bpm 38:56
7,6 km/h
Havranovo - Belá Havranovo - Belá open_in_new
7,82 km  -2 %
 52:04
9,0 km/h
9,0 km/h 243 W 153 bpm 40:13
11,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up