•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Col de Rates
⭐ 190 XP | 🚀 level 20 | 🚲 Giant Revolt Advanced Pro 0 | 📍 ridden in 🇪🇸 | 🌍 18/69 travel progress | https://rouvy.com/world
trending_up
Vzdialenosť
9,8 km
schedule
Čas
00:30:47
landscape
Nastúpané
396 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,2 km/h | 49,3 km/h |
| Výkon | 248 W | 579 W |
| Kadencia | 56 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 113 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 438 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Sunset Ride from Calvi | Corsica
trending_up
15,3 km
schedule
00:31:20
landscape
240 m
•
pedal_bike ROUVY - A2O day 4 Waitaki River ~ New Zealand
trending_up
72,0 km
schedule
01:53:55
landscape
280 m
•
pedal_bike ROUVY - Palmarella to Partinello | Corsica, príprava na jarnú Korziku 👌
trending_up
24,0 km
schedule
00:36:03
landscape
96 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rates
Rates
open_in_new
5,76 km 5.3 %
|
23:14
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 231 W | 118 bpm |
23:14
14,9 km/h
|
||||
|
Rates - Steepest part
Rates - Steepest part
open_in_new
2,86 km 5.7 %
|
14:11
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 186 W | 116 bpm |
12:09
14,1 km/h
|
||||
|
Rates - the long straight
Rates - the long straight
open_in_new
2,15 km 5.7 %
|
07:10
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 281 W | 132 bpm |
07:10
18,0 km/h
|
||||
|
Rates - Steep
Rates - Steep
open_in_new
0,86 km 7.2 %
|
02:44
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 309 W | 131 bpm |
02:44
18,9 km/h
|
||||
|
Coll de Rates - Last KM
Coll de Rates - Last KM
open_in_new
1,00 km 4.6 %
|
03:37
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 256 W | 141 bpm |
03:36
16,7 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre