Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Endurak Endurak • 4. decembra 2025 o 10:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,3 km
schedule Čas
00:22:09
landscape Nastúpané
1,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 14,7 km/h
Výkon 309 W 387 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 286 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Endurak Endurak • 2. decembra 2025 o 20:13
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 0,8 km
schedule 00:11:47
landscape 7 m
Endurak Endurak • 3. decembra 2025 o 9:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:44:17
landscape 35 m
Endurak Endurak • 1. decembra 2025 o 11:51
thumb_up0thumb_down

hiking Imlil - Atlas mountains - Hike

trending_up 4,4 km
schedule 01:15:24
landscape 140 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Piste cyclable corniche Piste cyclable corniche open_in_new
1,61 km  0 %
 08:03 najlepší čas
12,0 km/h
12,0 km/h 309 W 156 bpm 08:03
12,0 km/h
Essaouira beach northwards Essaouira beach northwards open_in_new
1,57 km  -0.2 %
 07:56 najlepší čas
11,9 km/h
11,9 km/h 312 W 162 bpm 07:56
11,9 km/h
Ligne droite de la plage de tagharte Ligne droite de la plage de tagharte open_in_new
0,57 km  -0.2 %
 02:56 najlepší čas
11,7 km/h
11,7 km/h 304 W 163 bpm 02:56
11,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up