•
Beh
directions_runBeh - (334) vinohrady - ahoj
Easy 61min HRavg 125
trending_up
Vzdialenosť
12,1 km
schedule
Čas
01:00:53
landscape
Nastúpané
127 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,9 km/h | 17,7 km/h |
| Výkon | 405 W | 531 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 146 bpm |
| Energetický výdaj | 851 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run (338) sidlisko
trending_up
5,9 km
schedule
00:32:09
landscape
13 m
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:36:06
landscape
0 m
•
directions_run (337) vajnorska - vajnory - cierna voda a nazad
trending_up
24,7 km
schedule
02:00:11
landscape
52 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Jarošová šprint back
Jarošová šprint back
open_in_new
0,55 km 1 %
|
02:47
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 405 W | 116 bpm |
01:27
22,8 km/h
|
||||
|
Vinice brána - Račianska reverse
Vinice brána - Račianska reverse
open_in_new
0,29 km 2.2 %
|
01:29
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 427 W | 128 bpm |
01:26
12,2 km/h
|
||||
|
Perón
Perón
open_in_new
0,37 km 2.4 %
|
01:49
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 425 W | 127 bpm |
01:49
12,1 km/h
|
||||
|
maly Filip (nahor)
maly Filip (nahor)
open_in_new
0,15 km 6.4 %
|
00:53
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 445 W | 134 bpm |
00:26
20,8 km/h
|
||||
|
otonelska
otonelska
open_in_new
0,28 km 7.5 %
|
01:45
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 439 W | 137 bpm |
01:24
12,1 km/h
|
||||
|
tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka)
tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka)
open_in_new
0,33 km 7.9 %
|
02:10
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 434 W | 135 bpm |
01:28
13,4 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre