•
Beh
directions_runBeh - Sundays | Distance
trending_up
Vzdialenosť
21,0 km
schedule
Čas
01:51:44
landscape
Nastúpané
405 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,3 km/h | 20,9 km/h |
| Výkon | 220 W | 424 W |
| Tepová frekvencia | 170 bpm | 196 bpm |
| Energetický výdaj | 1 345 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Staurdays | Distance
trending_up
18,2 km
schedule
01:44:41
landscape
531 m
•
directions_run Sundays | Distance
trending_up
14,2 km
schedule
01:14:23
landscape
150 m
•
directions_run Devin View: Autumn Edition
trending_up
24,7 km
schedule
02:23:40
landscape
617 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
vretenova climb
vretenova climb
open_in_new
0,28 km 8.4 %
|
01:38
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 275 W | 158 bpm |
01:03
16,2 km/h
|
||||
|
Koruna Sitinského lesa - od rampy do cieľa
Koruna Sitinského lesa - od rampy do cieľa
open_in_new
0,92 km -3.2 %
|
04:42
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 189 W | 161 bpm |
02:58
18,5 km/h
|
||||
|
Cesta Na Klanec 95 Climb
Cesta Na Klanec 95 Climb
open_in_new
0,68 km 7.9 %
|
05:27
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 253 W | 181 bpm |
04:17
9,5 km/h
|
||||
|
za Kačínom
za Kačínom
open_in_new
0,36 km 12.2 %
|
02:16
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 314 W | 188 bpm |
01:44
12,4 km/h
|
||||
|
Kačínsky okruh 2/2
Kačínsky okruh 2/2
open_in_new
5,85 km -2 %
|
34:01
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 198 W | 172 bpm |
26:21
13,3 km/h
|
||||
|
Lesopark - Červený most
Lesopark - Červený most
open_in_new
4,40 km -1.8 %
|
27:45
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 204 W | 168 bpm |
16:43
15,8 km/h
|
||||
|
Snezienka-Klepac
Snezienka-Klepac
open_in_new
2,63 km -1.7 %
|
19:02
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 203 W | 166 bpm |
10:16
15,4 km/h
|
||||
|
Bufet - CM
Bufet - CM
open_in_new
2,02 km -2 %
|
11:45
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 206 W | 161 bpm |
08:01
15,1 km/h
|
||||
|
Interval: Parkovisko - Velocity
Interval: Parkovisko - Velocity
open_in_new
0,49 km -1.7 %
|
02:26
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 211 W | 174 bpm |
01:51
16,1 km/h
|
||||
|
Sprint: Parkovisko - Cerveny most
Sprint: Parkovisko - Cerveny most
open_in_new
0,23 km -0.4 %
|
01:08
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 213 W | 174 bpm |
00:45
18,3 km/h
|
||||
|
Poza ústavy SAV
Poza ústavy SAV
open_in_new
0,49 km 4.7 %
|
02:32
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 263 W | 181 bpm |
02:08
13,9 km/h
|
||||
|
Westend Gate - Kapurka SAV
Westend Gate - Kapurka SAV
open_in_new
0,27 km 5.3 %
|
01:25
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 283 W | 182 bpm |
01:10
13,9 km/h
|
||||
|
Stuhová Climb
Stuhová Climb
open_in_new
0,88 km 5.8 %
|
04:45
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 266 W | 185 bpm |
04:45
11,1 km/h
|
||||
|
Od SZ po rampu
Od SZ po rampu
open_in_new
0,91 km 4.8 %
|
04:45
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 263 W | 186 bpm |
04:20
12,6 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre