Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
AlanV AlanV • Predvčerom o 15:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:02:26
landscape Nastúpané
176 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 36,4 km/h
Výkon 349 W 619 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 893 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlanV AlanV • 9. decembra 2025 o 17:29
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Sir Bradley Wiggins | Ultimate Warm Up on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 26,6 km
schedule 00:51:09
landscape 187 m
AlanV AlanV • 8. decembra 2025 o 17:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:06
landscape 0 m
AlanV AlanV • 6. decembra 2025 o 19:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Douce France in France

trending_up 20,8 km
schedule 00:46:06
landscape 259 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ruduv kopeček Ruduv kopeček open_in_new
0,14 km  5.9 %
 00:42
12,1 km/h
12,1 km/h 395 W 141 bpm 00:37
13,8 km/h
800 meters 800 meters open_in_new
0,93 km  0.1 %
 04:50
11,6 km/h
11,6 km/h 343 W 150 bpm 03:58
14,1 km/h
Rohanská čtvrtka Rohanská čtvrtka open_in_new
0,41 km  0.3 %
 02:10
11,4 km/h
11,4 km/h 363 W 148 bpm 01:33
16,0 km/h
Rohan (po proudu) Rohan (po proudu) open_in_new
0,62 km  -0.3 %
 03:14
11,5 km/h
11,5 km/h 329 W 151 bpm 02:39
14,0 km/h
Chytit pod mostem druhý dech a utíkat s ním dál Chytit pod mostem druhý dech a utíkat s ním dál open_in_new
1,46 km  -0.4 %
 07:46
11,3 km/h
11,3 km/h 368 W 151 bpm 06:48
12,9 km/h
Thomayerovy sady ...po proudu Thomayerovy sady ...po proudu open_in_new
0,81 km  0 %
 04:11
11,7 km/h
11,7 km/h 340 W 151 bpm 03:19
14,7 km/h
od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku) od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku) open_in_new
0,66 km  0 %
 03:20
12,0 km/h
12,0 km/h 350 W 153 bpm 02:47
14,3 km/h
Lamp post lane Lamp post lane open_in_new
0,97 km  0.6 %
 04:56
11,8 km/h
11,8 km/h 353 W 154 bpm 04:05
14,3 km/h
Trojsky most do centra v protismeru Trojsky most do centra v protismeru open_in_new
0,25 km  -1.2 %
 01:24
10,8 km/h
10,8 km/h 359 W 159 bpm 01:11
12,7 km/h
Old Cargo Marina Holesovice Old Cargo Marina Holesovice open_in_new
0,42 km  0 %
 02:15
11,2 km/h
11,2 km/h 329 W 147 bpm 01:45
14,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up