•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
10,5 km
schedule
Čas
00:51:14
landscape
Nastúpané
61,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,3 km/h | 26,8 km/h |
| Výkon | 357 W | 533 W |
| Kadencia | 91 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 157 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 771 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - London Calling in London
trending_up
24,2 km
schedule
00:45:25
landscape
142 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:11:31
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ruduv kopeček
Ruduv kopeček
open_in_new
0,14 km 5.9 %
|
00:37
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 456 W | 147 bpm |
00:37
13,8 km/h
|
||||
|
800 meters
800 meters
open_in_new
0,93 km 0.1 %
|
04:11
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 394 W | 164 bpm |
03:58
14,1 km/h
|
||||
|
Rohanská čtvrtka
Rohanská čtvrtka
open_in_new
0,41 km 0.3 %
|
01:52
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 379 W | 158 bpm |
01:33
16,0 km/h
|
||||
|
Rohan (po proudu)
Rohan (po proudu)
open_in_new
0,62 km -0.3 %
|
02:45
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 407 W | 169 bpm |
02:39
14,0 km/h
|
||||
|
nabeh na libenak
nabeh na libenak
open_in_new
0,13 km 2.6 %
|
00:40
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 416 W | 171 bpm |
00:27
17,3 km/h
|
||||
|
Libeňský most (směr Holešovice)
Libeňský most (směr Holešovice)
open_in_new
0,45 km 0.2 %
|
02:08
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 365 W | 167 bpm |
01:43
15,7 km/h
|
||||
|
Prague half - start to first bridge
Prague half - start to first bridge
open_in_new
2,15 km 0.5 %
|
11:19
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 343 W | 153 bpm |
11:08
11,6 km/h
|
||||
|
Prague Grand Prix - vzhůru pod magistrálou
Prague Grand Prix - vzhůru pod magistrálou
open_in_new
0,63 km 2.2 %
|
03:32
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 339 W | 151 bpm |
02:15
16,8 km/h
|
||||
|
25 Generali Prague Half Marathon. Km02
25 Generali Prague Half Marathon. Km02
open_in_new
0,99 km -0.3 %
|
05:01
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 347 W | 153 bpm |
04:47
12,5 km/h
|
||||
|
Kosarkovo
Kosarkovo
open_in_new
0,55 km 0.2 %
|
02:44
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 371 W | 159 bpm |
02:18
14,3 km/h
|
||||
|
The Bridge
The Bridge
open_in_new
0,17 km -1.8 %
|
00:54
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 380 W | 162 bpm |
00:42
14,4 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre