Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mnemec1 mnemec1 • Predvčerom o 9:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Viac kopcov nez som chcel ale ok

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,0 km
schedule Čas
03:36:39
landscape Nastúpané
1 545 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,9 km/h 23,4 km/h
Výkon 232 W 869 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 2 958 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mnemec1 mnemec1 • Včera o 10:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:54:51
landscape 83 m
mnemec1 mnemec1 • 12. decembra 2025 o 16:38
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:10
landscape 0 m
mnemec1 mnemec1 • 11. decembra 2025 o 15:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 10,1 km
schedule 01:09:47
landscape 535 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sedlo Skalka Sedlo Skalka open_in_new
2,82 km  9.6 %
 25:32 najlepší čas
6,6 km/h
6,6 km/h 268 W 146 bpm 25:32
6,6 km/h
vypusťte Krakena vypusťte Krakena open_in_new
0,99 km  20.3 %
 13:37
4,4 km/h
4,4 km/h 232 W 149 bpm 12:30
4,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,00 km  14.1 %
 13:34
4,4 km/h
4,4 km/h 254 W 147 bpm 08:59
6,7 km/h
Badura - Potok z lava MALOKARPATACI Badura - Potok z lava MALOKARPATACI open_in_new
0,32 km  3.9 %
 02:05
9,1 km/h
9,1 km/h 240 W 142 bpm 01:46
10,7 km/h
Odbocka - Odbocka pri bocianovi MALOKARPATACI Odbocka - Odbocka pri bocianovi MALOKARPATACI open_in_new
0,49 km  2.9 %
 03:05
9,6 km/h
9,6 km/h 302 W 149 bpm 02:50
10,4 km/h
Trnavska stovka 9.kopec Vapenna zo Solosnice Trnavska stovka 9.kopec Vapenna zo Solosnice open_in_new
3,09 km  15.8 %
 39:50
4,7 km/h
4,7 km/h 262 W 149 bpm 29:55
6,2 km/h
z doliny pod M.Vápennú (posledné stúpanie) ´´MALOKARPAŤÁCI´´ z doliny pod M.Vápennú (posledné stúpanie) ´´MALOKARPAŤÁCI´´ open_in_new
0,24 km  19.3 %
 04:33
3,1 km/h
3,1 km/h 261 W 150 bpm 03:00
4,8 km/h
Mala vapenna- Vapenná Mala vapenna- Vapenná open_in_new
1,80 km  16.6 %
 28:16
3,8 km/h
3,8 km/h 268 W 149 bpm 19:45
5,5 km/h
100žiarovka 100žiarovka open_in_new
0,16 km  23.1 %
 04:29
2,1 km/h
2,1 km/h 259 W 151 bpm 02:01
4,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up