Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Mpnoster Mpnoster • 13. decembra 2025 o 16:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: HCT Host: Banded Z2 / Base Ride (E) on Fuhgeddaboudit in New York

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,2 km
schedule Čas
01:36:58
landscape Nastúpané
526 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 73,4 km/h
Výkon 157 W 600 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 880 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mpnoster Mpnoster • Predvčerom o 8:55
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 16,1 km
schedule 03:47:47
landscape 742 m
Mpnoster Mpnoster • 19. decembra 2025 o 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,6 km
schedule 01:14:53
landscape 143 m
Mpnoster Mpnoster • 20. decembra 2025 o 8:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: 3R Endurance Steady Ride (C) on Tropic Rush in Makuri Islands

trending_up 27,7 km
schedule 00:44:26
landscape 159 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Peristyle Sprint The Peristyle Sprint open_in_new
0,40 km  0.6 %
 00:50
28,8 km/h
28,8 km/h 135 W 104 bpm 00:30
48,0 km/h
The Hill KOM The Hill KOM open_in_new
0,52 km  3.6 %
 01:51
16,9 km/h
16,9 km/h 162 W 110 bpm 00:51
36,7 km/h
Manhattan Sprint Manhattan Sprint open_in_new
0,25 km  1.4 %
 00:39
23,1 km/h
23,1 km/h 126 W 102 bpm 00:19
47,4 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 09:12
13,6 km/h
13,6 km/h 206 W 127 bpm 04:53
25,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 05:21
12,8 km/h
12,8 km/h 209 W 129 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:36
51,4 km/h
51,4 km/h 102 W 114 bpm 01:13
67,6 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 03:38
12,2 km/h
12,2 km/h 173 W 114 bpm 01:36
27,7 km/h
Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) Southbound Counter-Clockwise Lead-in (Zwift Insider verified) open_in_new
1,38 km  -0.6 %
 02:55
28,4 km/h
28,4 km/h 241 W 142 bpm 01:33
53,4 km/h
NY Sprint NY Sprint open_in_new
0,15 km  -4.7 %
 00:16
33,3 km/h
33,3 km/h 374 W 147 bpm 00:09
59,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up