Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Mpnoster Mpnoster • Včera o 8:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: 3R Endurance Steady Ride (C) on Tropic Rush in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,7 km
schedule Čas
00:44:26
landscape Nastúpané
159 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,4 km/h 60,3 km/h
Výkon 190 W 600 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 495 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mpnoster Mpnoster • Predvčerom o 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,6 km
schedule 01:14:53
landscape 143 m
Mpnoster Mpnoster • 17. decembra 2025 o 15:37
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,6 km
schedule 01:02:20
landscape 55 m
Mpnoster Mpnoster • 18. decembra 2025 o 14:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: Endure ES Base Building (E) on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 45,4 km
schedule 01:22:02
landscape 69 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tower Sprint Reverse Tower Sprint Reverse open_in_new
0,29 km  -0.3 %
 00:25
41,4 km/h
41,4 km/h 159 W 118 bpm 00:17
61,0 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:38
39,3 km/h
39,3 km/h 207 W 130 bpm 00:26
57,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:41
43,2 km/h
43,2 km/h 239 W 144 bpm 00:30
59,0 km/h
Lead-In to Shisa Sprint Lead-In to Shisa Sprint open_in_new
4,02 km  1.2 %
 08:02
30,0 km/h
30,0 km/h 210 W 146 bpm 06:07
39,4 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 05:04
24,1 km/h
24,1 km/h 215 W 145 bpm 02:43
45,0 km/h
Shisa Sprint Shisa Sprint open_in_new
0,29 km  -0.8 %
 00:24
43,1 km/h
43,1 km/h 191 W 149 bpm 00:18
57,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up