Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
TomasPaulik TomasPaulik • Včera o 15:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Sub Threshold #4

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,3 km
schedule Čas
01:25:02
landscape Nastúpané
546 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,7 km/h 57,5 km/h
Výkon 180 W 342 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 876 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TomasPaulik TomasPaulik • 14. decembra 2025 o 9:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 26,6 km
schedule 01:24:52
landscape 322 m
TomasPaulik TomasPaulik • 13. decembra 2025 o 17:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - z2 on 2019 Worlds Harrogate Circuit in Yorkshire

trending_up 14,3 km
schedule 00:30:25
landscape 249 m
TomasPaulik TomasPaulik • 11. decembra 2025 o 17:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - z2 on Bon Voyage in France

trending_up 34,1 km
schedule 01:00:55
landscape 179 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Danger Noodle Danger Noodle open_in_new
32,06 km  0 %
 01:02:32
30,8 km/h
30,8 km/h 171 W 140 bpm 44:57
42,8 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:01
30,5 km/h
30,5 km/h 142 W 113 bpm 01:55
48,0 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:51
32,1 km/h
32,1 km/h 170 W 133 bpm 01:56
47,3 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 16:25
32,3 km/h
32,3 km/h 194 W 148 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:35
21,1 km/h
21,1 km/h 209 W 156 bpm 01:16
43,1 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 20:52
25,4 km/h
25,4 km/h 153 W 141 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 09:41
16,2 km/h
16,2 km/h 118 W 131 bpm 03:32
44,5 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint open_in_new
4,03 km  0 %
 06:17
38,5 km/h
38,5 km/h 210 W 165 bpm 05:19
45,5 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:22
32,7 km/h
32,7 km/h 186 W 147 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:42
21,0 km/h
21,0 km/h 187 W 159 bpm 02:11
35,5 km/h
Jarvis Island Clockwise Jarvis Island Clockwise open_in_new
4,82 km  0 %
 09:04
31,9 km/h
31,9 km/h 182 W 156 bpm 07:06
40,7 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up