Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
JanChlpek JanChlpek • Predvčerom o 19:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:40:59
landscape Nastúpané
7,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 19,4 km/h
Výkon 377 W 625 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 589 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanChlpek JanChlpek • 16. decembra 2025 o 18:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,0 km
schedule 00:59:22
landscape 59 m
JanChlpek JanChlpek • 14. decembra 2025 o 6:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,2 km
schedule 00:53:36
landscape 58 m
JanChlpek JanChlpek • 13. decembra 2025 o 11:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 11,4 km
schedule 01:00:39
landscape 248 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kruháč po odbočku Kruháč po odbočku open_in_new
0,73 km  -0.2 %
 03:43
11,7 km/h
11,7 km/h 342 W 136 bpm 02:23
18,3 km/h
Rovinka 1 Rovinka 1 open_in_new
0,38 km  -0.5 %
 02:04
11,1 km/h
11,1 km/h 337 W 137 bpm 01:18
17,7 km/h
Rovinka 2 Rovinka 2 open_in_new
0,38 km  0.3 %
 02:05
11,0 km/h
11,0 km/h 345 W 143 bpm 01:13
18,8 km/h
Brose okruh parkovisko Brose okruh parkovisko open_in_new
0,54 km  0.2 %
 03:47
8,5 km/h
8,5 km/h 317 W 155 bpm 01:51
17,4 km/h
okolo Brose okolo Brose open_in_new
0,51 km  -0.2 %
 02:46
11,0 km/h
11,0 km/h 345 W 156 bpm 01:57
15,6 km/h
Night run finish line Night run finish line open_in_new
0,15 km  -0.1 %
 00:33
15,9 km/h
15,9 km/h 512 W 173 bpm 00:19
27,6 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up