Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Zuzu19 Zuzu19 • Včera o 11:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Voľný beh v kopčekoch.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,2 km
schedule Čas
01:21:17
landscape Nastúpané
512 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,3 km/h 18,7 km/h
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 749 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Zuzu19 Zuzu19 • 20. decembra 2025 o 14:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Ľahký, krátky beh s nefunkčným hrudným pásom a hodinky si išli svoje 🙂

trending_up 3,8 km
schedule 00:26:01
landscape 21 m
Zuzu19 Zuzu19 • 21. decembra 2025 o 7:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Fartlek

trending_up 6,7 km
schedule 01:11:40
landscape 275 m
Zuzu19 Zuzu19 • 19. decembra 2025 o 15:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run v Z2

trending_up 8,1 km
schedule 00:55:51
landscape 115 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Poluvsie (Ihla - Poluvsan start)↗️??‍♂️ Poluvsie (Ihla - Poluvsan start)↗️??‍♂️ open_in_new
0,53 km  14.7 %
 06:38
4,8 km/h
4,8 km/h - - 04:35
6,9 km/h
Skalky climb Skalky climb open_in_new
1,50 km  18.2 %
 26:00
3,5 km/h
3,5 km/h - - 17:33
5,1 km/h
Kopec Kopec open_in_new
0,17 km  11.2 %
 02:09
4,8 km/h
4,8 km/h - - 00:57
10,8 km/h
Kopec 2 -Tlsta hora Kopec 2 -Tlsta hora open_in_new
0,19 km  18.2 %
 02:31
4,6 km/h
4,6 km/h - - 01:50
6,3 km/h
Tlsta Hora do Rajecke Tlsta Hora do Rajecke open_in_new
1,50 km  -21.5 %
 15:54
5,7 km/h
5,7 km/h - - 10:23
8,7 km/h
Skluzafka vol. 2 downhill - modrá po 500vku Skluzafka vol. 2 downhill - modrá po 500vku open_in_new
0,59 km  -29.1 %
 09:51
3,6 km/h
3,6 km/h - - 04:00
8,8 km/h
Rajecké Serpentíny down ↘️??‍♂️ Rajecké Serpentíny down ↘️??‍♂️ open_in_new
0,40 km  -15.6 %
 03:36
6,7 km/h
6,7 km/h - - 02:43
8,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up