•
Beh
directions_runBeh - Z1
Jazierka loop, mrte blata.
trending_up
Vzdialenosť
8,6 km
schedule
Čas
00:42:23
landscape
Nastúpané
77,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 17,7 km/h |
| Výkon | 373 W | 555 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 582 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run ABCda + Drills + rovinky
trending_up
0,5 km
schedule
00:02:18
landscape
1 m
•
directions_run Šťastné a veselé 🎄🎁 10x400/30”
trending_up
4,4 km
schedule
00:16:46
landscape
8 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
z parkoviska ku Klepáču lesom
z parkoviska ku Klepáču lesom
open_in_new
0,70 km 0 %
|
04:27
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 328 W | 126 bpm |
02:50
14,7 km/h
|
||||
|
CM parking - Bufet
CM parking - Bufet
open_in_new
1,65 km 1.5 %
|
11:44
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 334 W | 134 bpm |
03:46
26,3 km/h
|
||||
|
Klepac-Studnicka
Klepac-Studnicka
open_in_new
1,57 km 3.4 %
|
08:08
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 382 W | 139 bpm |
06:31
14,5 km/h
|
||||
|
Okolo prvého rybníka
Okolo prvého rybníka
open_in_new
0,83 km 0 %
|
04:15
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 363 W | 135 bpm |
04:15
11,8 km/h
|
||||
|
jazero zelezna 800m
jazero zelezna 800m
open_in_new
0,73 km 0 %
|
03:28
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 357 W | 137 bpm |
03:28
12,7 km/h
|
||||
|
Prvý rybník
Prvý rybník
open_in_new
0,25 km 1.2 %
|
01:16
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 418 W | 151 bpm |
00:59
15,3 km/h
|
||||
|
Okruh Kysucká
Okruh Kysucká
open_in_new
0,50 km -0.1 %
|
02:16
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 407 W | 151 bpm |
02:16
13,2 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre