•
Beh
directions_runBeh - Lunch Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
7,4 km
schedule
Čas
01:29:49
landscape
Nastúpané
817 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 4,9 km/h | 12,5 km/h |
| Výkon | 141 W | 1 259 W |
| Kadencia | 63 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 031 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,2 km
schedule
00:50:36
landscape
54 m
•
directions_walk Lunch Hike
trending_up
2,1 km
schedule
00:31:08
landscape
137 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
VMH 650
VMH 650
open_in_new
2,15 km 30.2 %
|
43:09
3,0 km/h
|
3,0 km/h | 126 W | 154 bpm |
25:55
5,0 km/h
|
||||
|
400 UP
400 UP
open_in_new
1,00 km 43.2 %
|
25:52
2,3 km/h
|
2,3 km/h | 67 W | 157 bpm |
15:58
3,8 km/h
|
||||
|
prvy stupacik
prvy stupacik
open_in_new
0,49 km 45 %
|
12:46
2,3 km/h
|
2,3 km/h | 60 W | 160 bpm |
12:46
2,3 km/h
|
||||
|
na zahriatie
na zahriatie
open_in_new
0,25 km 50.5 %
|
07:06
2,1 km/h
|
2,1 km/h | 46 W | 161 bpm |
07:06
2,1 km/h
|
||||
|
druhy stupacik
druhy stupacik
open_in_new
0,33 km 47.7 %
|
09:39
2,1 km/h
|
2,1 km/h | 41 W | 158 bpm |
09:39
2,1 km/h
|
||||
|
cesta - horna stanica
cesta - horna stanica
open_in_new
0,36 km 22.1 %
|
06:07
3,6 km/h
|
3,6 km/h | 258 W | 149 bpm |
06:07
3,6 km/h
|
||||
|
Asfaltka - Delo
Asfaltka - Delo
open_in_new
1,02 km -23 %
|
08:20
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 79 W | 110 bpm |
04:36
13,3 km/h
|
||||
|
Zbeh MH po skratkách
Zbeh MH po skratkách
open_in_new
1,54 km -27.8 %
|
14:54
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 57 W | 110 bpm |
09:01
10,3 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre