Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tervetuola tervetuola • 31. decembra 2025 o 14:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beham Pustak 8. - Silvestrovska predlzena verzia

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,4 km
schedule Čas
01:08:34
landscape Nastúpané
329 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 17,6 km/h
Výkon 401 W 675 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 968 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tervetuola tervetuola • Včera o 13:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:07
landscape 0 m
tervetuola tervetuola • 27. decembra 2025 o 10:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:23:40
landscape 27 m
tervetuola tervetuola • 24. decembra 2025 o 14:08
thumb_up0thumb_down

directions_run X-Mas Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:24:53
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pod Drahami 2593/33 Climb Pod Drahami 2593/33 Climb open_in_new
1,93 km  10.4 %
 15:06
7,7 km/h
7,7 km/h 411 W 161 bpm 10:21
11,2 km/h
Laciho kopčok Laciho kopčok open_in_new
0,19 km  7 %
 01:21
8,2 km/h
8,2 km/h 462 W 156 bpm 00:59
11,3 km/h
Od odbočky na Pustý hrad Od odbočky na Pustý hrad open_in_new
3,12 km  9.3 %
 28:26
6,6 km/h
6,6 km/h 383 W 160 bpm 27:27
6,8 km/h
PH - sprint pred krizovatkou PH - sprint pred krizovatkou open_in_new
0,30 km  10 %
 02:34
7,1 km/h
7,1 km/h 406 W 164 bpm 01:57
9,3 km/h
"Preteková trasa" od medveda cez Dolný hrad po cieľ "Preteková trasa" od medveda cez Dolný hrad po cieľ open_in_new
1,52 km  4.9 %
 12:42
7,2 km/h
7,2 km/h 350 W 157 bpm 07:21
12,4 km/h
Pustý hrad od Ondreja k Ondrejovi Pustý hrad od Ondreja k Ondrejovi open_in_new
0,43 km  16.4 %
 06:32
3,9 km/h
3,9 km/h 296 W 158 bpm 03:09
8,1 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up