•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
80,2 km
schedule
Čas
03:00:48
landscape
Nastúpané
821 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 145 W | - |
| Kadencia | 67 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 376 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
Quint RRB.1
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Evening Workout
trending_up
3,8 km
schedule
00:46:03
landscape
7 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
1,1 km
schedule
00:19:39
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Malé Hoštice - TS Opava
Malé Hoštice - TS Opava
open_in_new
1,04 km 0.5 %
|
02:50
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 93 W | 117 bpm |
02:35
24,1 km/h
|
||||
|
Hopla Skrochovice
Hopla Skrochovice
open_in_new
0,27 km 3.5 %
|
00:40
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 287 W | 152 bpm |
00:25
38,9 km/h
|
||||
|
Lichnov-Horní Benešov
Lichnov-Horní Benešov
open_in_new
5,57 km 2.2 %
|
14:38
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 195 W | 163 bpm |
14:21
23,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,26 km 4.1 %
|
08:42
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 198 W | 165 bpm |
08:04
16,8 km/h
|
||||
|
Jiráskova
Jiráskova
open_in_new
0,75 km 6.5 %
|
03:54
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 216 W | 168 bpm |
03:32
12,7 km/h
|
||||
|
Horní Benešov Hop
Horní Benešov Hop
open_in_new
0,72 km 1.7 %
|
02:10
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 148 W | 161 bpm |
02:10
20,0 km/h
|
||||
|
Bohdanovice - Jakartovice
Bohdanovice - Jakartovice
open_in_new
4,40 km -1.6 %
|
07:54
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 89 W | 146 bpm |
06:02
43,8 km/h
|
||||
|
Jakartovice, od koleji ke krizovatce
Jakartovice, od koleji ke krizovatce
open_in_new
1,65 km 3.2 %
|
05:24
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 191 W | 163 bpm |
04:09
23,9 km/h
|
||||
|
Hlavnice - Opava
Hlavnice - Opava
open_in_new
9,98 km -1 %
|
18:26
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 137 W | 150 bpm |
14:34
41,1 km/h
|
||||
|
N. Dvůr - Stěbořice
N. Dvůr - Stěbořice
open_in_new
1,87 km 0.9 %
|
04:00
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 207 W | 155 bpm |
03:14
34,8 km/h
|
||||
|
Kopec na Stěbořice
Kopec na Stěbořice
open_in_new
0,87 km 1.6 %
|
02:02
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 212 W | 163 bpm |
01:52
28,1 km/h
|
||||
|
poslední brdek
poslední brdek
open_in_new
0,64 km 2.3 %
|
01:22
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 234 W | 157 bpm |
01:10
33,1 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre