•
Bicykel
directions_bikeMiestny race
trending_up
Vzdialenosť
80,3 km
schedule
Čas
02:38:39
landscape
Nastúpané
1 250 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Výkon | 226 W | - |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 515 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
| Počasie | Sucho |
directions_bike Bicykel:
AUTHOR CHARISMA 77 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,4 km
schedule
00:51:49
landscape
89 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,3 km
schedule
00:50:10
landscape
97 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bojnická stupačka "long"
Bojnická stupačka "long"
open_in_new
1,31 km 3.6 %
|
03:50
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 202 W | 148 bpm |
02:36
30,2 km/h
|
||||
|
Bojnicka stupačka
Bojnicka stupačka
open_in_new
0,58 km 5.9 %
|
01:59
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 226 W | 158 bpm |
01:15
27,9 km/h
|
||||
|
bojnice-kemp
bojnice-kemp
open_in_new
2,21 km 6 %
|
08:00
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 228 W | 161 bpm |
05:09
25,7 km/h
|
||||
|
Bojnice - Šútovce
Bojnice - Šútovce
open_in_new
5,71 km 2.3 %
|
15:31
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 211 W | 153 bpm |
12:23
27,7 km/h
|
||||
|
Bojnice-Nitrianske Rudno
Bojnice-Nitrianske Rudno
open_in_new
12,08 km 0.1 %
|
25:19
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 211 W | 155 bpm |
23:09
31,3 km/h
|
||||
|
Sutovce climb
Sutovce climb
open_in_new
0,70 km 4.6 %
|
02:02
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 284 W | 168 bpm |
01:14
33,9 km/h
|
||||
|
sprint dlzin
sprint dlzin
open_in_new
0,28 km 3 %
|
00:32
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 449 W | 147 bpm |
00:23
44,1 km/h
|
||||
|
nad Dlžínom - Kostolná Ves
nad Dlžínom - Kostolná Ves
open_in_new
2,76 km -4.7 %
|
03:09
52,5 km/h
|
52,5 km/h | 212 W | 156 bpm |
03:04
54,0 km/h
|
||||
|
Nitr. Rudno - hrádza šprint
Nitr. Rudno - hrádza šprint
open_in_new
0,57 km 0.3 %
|
01:02
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 223 W | 169 bpm |
00:37
55,6 km/h
|
||||
|
Lehotsky kopec - climb
Lehotsky kopec - climb
open_in_new
0,41 km 5.3 %
|
03:10
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 210 W | 135 bpm |
00:35
42,0 km/h
|
||||
|
Liešťany climb
Liešťany climb
open_in_new
1,42 km 3 %
|
02:46
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 312 W | 162 bpm |
02:28
34,5 km/h
|
||||
|
Liešťany out
Liešťany out
open_in_new
1,15 km -0.7 %
|
02:00
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 218 W | 155 bpm |
01:23
50,0 km/h
|
||||
|
Šprint pri lúkach
Šprint pri lúkach
open_in_new
0,79 km 1.1 %
|
01:22
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 259 W | 144 bpm |
00:55
51,4 km/h
|
||||
|
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov
open_in_new
4,24 km 1.2 %
|
08:59
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 183 W | 139 bpm |
07:35
33,6 km/h
|
||||
|
Klin-Zliechov
Klin-Zliechov
open_in_new
8,78 km 3.2 %
|
21:45
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 247 W | 157 bpm |
20:00
26,3 km/h
|
||||
|
Zliechov - od krizovatky(Gapel)
Zliechov - od krizovatky(Gapel)
open_in_new
4,50 km 5.4 %
|
12:43
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 292 W | 170 bpm |
12:43
21,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,29 km 9.5 %
|
04:46
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 277 W | 176 bpm |
03:57
19,5 km/h
|
||||
|
Zliechov Descent
Zliechov Descent
open_in_new
16,37 km -2.1 %
|
18:56
51,9 km/h
|
51,9 km/h | 353 W | 163 bpm |
18:56
51,9 km/h
|
||||
|
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.)
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.)
open_in_new
3,37 km -1.1 %
|
04:06
49,3 km/h
|
49,3 km/h | 385 W | 163 bpm |
03:48
53,1 km/h
|
||||
|
Koseca - Ilava
Koseca - Ilava
open_in_new
0,95 km -0.2 %
|
01:32
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 207 W | 174 bpm |
01:07
51,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre