Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rufus828 rufus828 • 25. novembra 2020 o 18:56 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,9 km
schedule Čas
00:58:08
landscape Nastúpané
233 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 177 W 655 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 148 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rufus828 rufus828 • 31. októbra 2025 o 13:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Volcano Climb in Watopia

trending_up 28,1 km
schedule 00:57:16
landscape 194 m
rufus828 rufus828 • 27. októbra 2025 o 13:53
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:48
landscape 0 m
rufus828 rufus828 • 30. októbra 2025 o 13:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
HammerDown...it's a Dinosaur! HammerDown...it's a Dinosaur! open_in_new
1,21 km  0 %
 01:58
37,0 km/h
37,0 km/h 189 W 161 bpm 01:31
47,9 km/h
high noon high noon open_in_new
2,14 km  -0.3 %
 04:10
30,8 km/h
30,8 km/h 167 W 144 bpm 02:42
47,6 km/h
Col du Saddle Springs (leaving town) Col du Saddle Springs (leaving town) open_in_new
0,87 km  1.8 %
 02:26
21,3 km/h
21,3 km/h 147 W 134 bpm 01:19
39,4 km/h
Descent from Saddle Springs CW Descent from Saddle Springs CW open_in_new
1,79 km  -1.9 %
 02:23
45,1 km/h
45,1 km/h 210 W 164 bpm 01:59
54,2 km/h
Underwater Sprint Underwater Sprint open_in_new
1,23 km  -1 %
 01:43
43,0 km/h
43,0 km/h 213 W 166 bpm 01:24
52,7 km/h
aquarium forward aquarium forward open_in_new
0,51 km  1.2 %
 00:54
33,7 km/h
33,7 km/h 212 W 168 bpm 00:39
46,7 km/h
Uphill after Oceanroad TT Uphill after Oceanroad TT open_in_new
3,18 km  0.8 %
 05:11
36,8 km/h
36,8 km/h 216 W 169 bpm 03:53
49,1 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium open_in_new
0,23 km  2.9 %
 00:31
27,0 km/h
27,0 km/h 175 W 168 bpm 00:18
46,4 km/h
Final uphillsprint Final uphillsprint open_in_new
0,90 km  0.6 %
 01:39
32,7 km/h
32,7 km/h 208 W 169 bpm 01:14
43,8 km/h
Wiggle up from ocean Wiggle up from ocean open_in_new
1,91 km  1 %
 03:45
30,6 km/h
30,6 km/h 189 W 167 bpm 02:37
43,9 km/h
No2 sprint No2 sprint open_in_new
0,56 km  0.9 %
 01:01
32,8 km/h
32,8 km/h 217 W 169 bpm 00:45
44,4 km/h
2km power 2km power open_in_new
1,91 km  0.2 %
 04:12
27,3 km/h
27,3 km/h 120 W 144 bpm 02:27
46,8 km/h
Cobbles attack Cobbles attack open_in_new
0,36 km  -0.6 %
 00:36
36,3 km/h
36,3 km/h 121 W 139 bpm 00:24
54,5 km/h
Cobblers Cobblers open_in_new
0,42 km  0.1 %
 00:44
34,3 km/h
34,3 km/h 120 W 139 bpm 00:28
53,9 km/h
From CobbleStones to Goal From CobbleStones to Goal open_in_new
0,68 km  0.1 %
 01:16
32,3 km/h
32,3 km/h 120 W 139 bpm 00:47
52,2 km/h
Zig Zag + 2 Hooks Zig Zag + 2 Hooks open_in_new
2,25 km  0.1 %
 04:45
28,5 km/h
28,5 km/h 158 W 145 bpm 03:07
43,4 km/h
93 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up