Truhlik50plus • 1. januára 2021 o 10:29 Trenažér Verejná aktivita

Trenažér - Trenažér

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

25,5 km

Čas

00:55:06

Nastúpané

207 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Výkon	147 W	346 W
Kadencia	86 rpm	-
Tepová frekvencia	128 bpm	148 bpm
Energetický výdaj	116 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

0 °C

Bicykel: FOCUS MARES AX 2.0 DISC 2015

Posledné aktivity bikera

Truhlik50plus • 19. októbra 2025 o 15:55

ROUVY - Clarence Drive | Whale Coast Route | 15km

15,3 km

00:38:14

180 m

Truhlik50plus • 19. októbra 2025 o 16:33

ROUVY - My first ROUVY workout

5,2 km

00:26:59

249 m

Truhlik50plus • 18. októbra 2025 o 15:23

ROUVY - Petra to Playa de Muro | Mallorca

32,3 km

01:09:40

210 m

Segmenty (100)

Segmenty 100 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pooper Scooper Pooper Scooper 1,02 km 0.1 %	02:12 27,8 km/h	27,8 km/h	100 W	105 bpm	01:14 49,6 km/h
first attempt. very intens first attempt. very intens 0,65 km -0.3 %	01:23 28,1 km/h	28,1 km/h	94 W	101 bpm	00:44 53,1 km/h
Final 200m Final 200m 0,35 km -0.1 %	00:44 29,0 km/h	29,0 km/h	95 W	101 bpm	00:22 58,0 km/h
flat blip 1 flat blip 1 1,80 km -0.4 %	03:22 32,0 km/h	32,0 km/h	113 W	111 bpm	02:12 49,0 km/h
Ocean Road TT Ocean Road TT 5,54 km 0.2 %	10:44 31,0 km/h	31,0 km/h	150 W	124 bpm	07:05 47,0 km/h
Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) Watopia: Ocean Boulevard (direction Wind Farm) 2,78 km -0.3 %	04:38 36,0 km/h	36,0 km/h	133 W	118 bpm	03:13 51,9 km/h
ocean bit ocean bit 0,41 km -0.6 %	00:39 37,6 km/h	37,6 km/h	118 W	114 bpm	00:27 54,4 km/h
WHILE YOU ZWIFT WHILE YOU ZWIFT 0,66 km -0.9 %	01:01 38,8 km/h	38,8 km/h	120 W	113 bpm	00:42 56,4 km/h
ocean forward ocean forward 1,47 km -0.4 %	02:22 37,3 km/h	37,3 km/h	132 W	118 bpm	01:40 52,9 km/h
Ocean Road flat section. Ocean Road flat section. 1,52 km 0 %	02:35 35,2 km/h	35,2 km/h	138 W	120 bpm	01:47 51,0 km/h
OR sprint OR sprint 0,33 km 0 %	00:31 38,4 km/h	38,4 km/h	132 W	117 bpm	00:23 51,8 km/h
aquarium forward aquarium forward 0,51 km 1.2 %	01:05 28,0 km/h	28,0 km/h	146 W	122 bpm	00:39 46,7 km/h
Uphill after Oceanroad TT Uphill after Oceanroad TT 3,18 km 0.8 %	06:05 31,4 km/h	31,4 km/h	163 W	128 bpm	03:53 49,1 km/h
Sprint out of Aquarium Sprint out of Aquarium 0,23 km 2.9 %	00:37 22,6 km/h	22,6 km/h	147 W	122 bpm	00:18 46,4 km/h
Dora the Explorer Dora the Explorer 11,48 km 1.1 %	31:00 22,2 km/h	22,2 km/h	157 W	130 bpm	17:28 39,4 km/h
Final uphillsprint Final uphillsprint 0,90 km 0.6 %	01:33 34,8 km/h	34,8 km/h	242 W	136 bpm	01:14 43,8 km/h
Wiggle up from ocean Wiggle up from ocean 1,91 km 1 %	03:45 30,6 km/h	30,6 km/h	187 W	139 bpm	02:37 43,9 km/h
100 segmentov Načítať ďalšie 1 2 3 … 5

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

pedal_bike ROUVY - Clarence Drive | Whale Coast Route | 15km

pedal_bike ROUVY - My first ROUVY workout

pedal_bike ROUVY - Petra to Playa de Muro | Mallorca

place Segmenty