Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
peterhodulik peterhodulik • 9. februára 2021 o 10:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Build Me Up - What Goes Up, Must Come Down

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,3 km
schedule Čas
01:38:55
landscape Nastúpané
832 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,0 km/h 86,4 km/h
Výkon 149 W 270 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 844 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

peterhodulik peterhodulik • 10. júna 2021 o 9:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 57,7 km
schedule 03:39:02
landscape 1 177 m
peterhodulik peterhodulik • 8. júna 2021 o 10:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 55,7 km
schedule 03:04:43
landscape 1 108 m
peterhodulik peterhodulik • 7. júna 2021 o 10:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 51,5 km
schedule 03:03:41
landscape 1 130 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lutscher (Zwift Insider verified) Lutscher (Zwift Insider verified) open_in_new
24,24 km  1.7 %
 01:30:49
16,0 km/h
16,0 km/h 153 W 140 bpm 58:50
24,7 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 45:51
9,7 km/h
9,7 km/h 129 W 134 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:36
61,2 km/h
61,2 km/h 103 W 121 bpm 04:35
74,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up