Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 10. februára 2021 o 17:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Build Me Up - Hang Ten

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,6 km
schedule Čas
01:00:13
landscape Nastúpané
314 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,4 km/h 79,2 km/h
Výkon 228 W 401 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 784 kcal
directions_bike Bicykel: CTM Blade

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • 25. októbra 2025 o 10:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 22,0 km
schedule 03:30:00
landscape 1 318 m
specmario specmario • Predvčerom o 9:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:50:29
landscape 63 m
specmario specmario • 24. októbra 2025 o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,9 km
schedule 00:34:01
landscape 40 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) Classique Reverse Leadin from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
6,98 km  0 %
 10:17
40,7 km/h
40,7 km/h 256 W 156 bpm 08:41
48,2 km/h
London 8 Forward (Zwift Insider verified) London 8 Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
20,32 km  0 %
 36:31
33,4 km/h
33,4 km/h 228 W 144 bpm 28:03
43,5 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:43
29,5 km/h
29,5 km/h 256 W 165 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:20
35,0 km/h
35,0 km/h 250 W 158 bpm 00:12
58,3 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 09:38
18,8 km/h
18,8 km/h 251 W 152 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 02:58
48,9 km/h
48,9 km/h 278 W 158 bpm 02:35
56,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up