Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Truhlik50plus Truhlik50plus • 8. marca 2021 o 18:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 4 Day 3 - 10min Best effort!

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
01:01:08
landscape Nastúpané
446 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,7 km/h 88,2 km/h
Výkon 147 W 389 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 514 kcal
directions_bike Bicykel: FOCUS MARES AX 2.0 DISC 2015

directions_bike Posledné aktivity bikera

Truhlik50plus Truhlik50plus • Predvčerom o 17:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Sweet Switch 2 | Unbound Ready

trending_up 22,7 km
schedule 00:59:59
landscape 359 m
Truhlik50plus Truhlik50plus • 12. novembra 2025 o 17:21
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Climb & Fly | Unbound Ready

trending_up 20,2 km
schedule 00:55:27
landscape 245 m
Truhlik50plus Truhlik50plus • 10. novembra 2025 o 17:36
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Sweet Switch | Unbound Ready

trending_up 14,8 km
schedule 00:59:59
landscape 386 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 44:56
9,9 km/h
9,9 km/h 152 W 130 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:22
63,9 km/h
63,9 km/h 147 W 127 bpm 04:35
74,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up