Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
hodgoblin hodgoblin • 16. marca 2021 o 18:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - High Intensity Recovery

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,6 km
schedule Čas
01:21:25
landscape Nastúpané
835 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,3 km/h 94,0 km/h
Výkon 190 W 299 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 888 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hodgoblin hodgoblin • Včera o 11:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cez VD

trending_up 54,0 km
schedule 02:20:31
landscape 187 m
hodgoblin hodgoblin • 16. novembra 2025 o 10:58
thumb_up0thumb_down

directions_walk Vybavovačky v Meste

trending_up 5,5 km
schedule 01:21:40
landscape 36 m
hodgoblin hodgoblin • 15. novembra 2025 o 7:50
thumb_up0thumb_down

directions_walk Cez Sokol, Vápeč aj Vlčinec

trending_up 28,9 km
schedule 06:15:45
landscape 1 487 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lutscher (Zwift Insider verified) Lutscher (Zwift Insider verified) open_in_new
24,24 km  1.7 %
 01:13:56
19,7 km/h
19,7 km/h 195 W 137 bpm 50:29
28,8 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 31:19
14,2 km/h
14,2 km/h 202 W 145 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:10
66,4 km/h
66,4 km/h 154 W 139 bpm 04:35
74,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up