•
Bicykel
directions_bikePrevetrať ⚡️
Dnes telo nevládalo ?
trending_up
Vzdialenosť
40,1 km
schedule
Čas
01:45:11
landscape
Nastúpané
649 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,9 km/h | 61,6 km/h |
| Výkon | 172 W | 1 109 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 1 082 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized Camber 2013
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Endurance
trending_up
72,7 km
schedule
03:34:51
landscape
894 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:37:10
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Trenč Jastrabie - Svinná
Trenč Jastrabie - Svinná
open_in_new
4,05 km -1 %
|
08:53
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 155 W | 135 bpm |
06:10
39,5 km/h
|
||||
|
Jasrabie
Jasrabie
open_in_new
0,31 km 8.8 %
|
02:04
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 201 W | 136 bpm |
00:32
34,8 km/h
|
||||
|
Trenčianské Jastrabie- priehrada Svinica
Trenčianské Jastrabie- priehrada Svinica
open_in_new
1,88 km -1.6 %
|
03:24
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 155 W | 139 bpm |
02:04
54,6 km/h
|
||||
|
Trenč Jastrabie - Svinná
Trenč Jastrabie - Svinná
open_in_new
3,04 km -2.6 %
|
04:32
40,3 km/h
|
40,3 km/h | 133 W | 135 bpm |
03:13
56,8 km/h
|
||||
|
Svinná > priehrada
Svinná > priehrada
open_in_new
1,79 km 2.3 %
|
05:22
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 197 W | 138 bpm |
03:27
31,2 km/h
|
||||
|
Svinna uphill
Svinna uphill
open_in_new
2,47 km 2.6 %
|
07:16
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 210 W | 146 bpm |
05:03
29,4 km/h
|
||||
|
Jastrabie - Dubodiel
Jastrabie - Dubodiel
open_in_new
3,04 km -0.2 %
|
06:53
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 222 W | 150 bpm |
04:33
40,1 km/h
|
||||
|
Trenčianske Jastrabie - Dubodiel 1
Trenčianske Jastrabie - Dubodiel 1
open_in_new
0,87 km 1.8 %
|
02:39
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 187 W | 143 bpm |
01:28
35,5 km/h
|
||||
|
Trenčianske Jastrabie - Dubodiel 2
Trenčianske Jastrabie - Dubodiel 2
open_in_new
0,36 km 4.8 %
|
00:33
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 814 W | 183 bpm |
00:29
44,1 km/h
|
||||
|
Dubodiel climb
Dubodiel climb
open_in_new
0,85 km 4.3 %
|
04:51
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 122 W | 125 bpm |
02:01
25,4 km/h
|
||||
|
Dubodiel-climb: otoč-rampa
Dubodiel-climb: otoč-rampa
open_in_new
0,47 km 7.1 %
|
03:08
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 166 W | 137 bpm |
01:18
21,9 km/h
|
||||
|
Dubodiel po pramen
Dubodiel po pramen
open_in_new
1,66 km 10.1 %
|
07:23
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 341 W | 170 bpm |
07:19
13,6 km/h
|
||||
|
Dubodiel rampa - koniec asfaltu
Dubodiel rampa - koniec asfaltu
open_in_new
3,33 km 5.7 %
|
11:33
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 344 W | 172 bpm |
11:33
17,3 km/h
|
||||
|
Chata Jedľová - Dubodiel
Chata Jedľová - Dubodiel
open_in_new
2,82 km -6 %
|
06:15
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 2 W | 114 bpm |
03:21
50,5 km/h
|
||||
|
z V.Hradnej kopec
z V.Hradnej kopec
open_in_new
0,68 km 1.5 %
|
02:37
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 163 W | 130 bpm |
01:10
35,1 km/h
|
||||
|
V.Hradná-Svinná
V.Hradná-Svinná
open_in_new
2,28 km -0.8 %
|
05:07
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 135 W | 130 bpm |
03:08
43,7 km/h
|
||||
|
Svinná - Neporadza
Svinná - Neporadza
open_in_new
2,85 km 1.6 %
|
05:15
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 363 W | 171 bpm |
04:16
40,1 km/h
|
||||
|
neporadza-miticka dolina
neporadza-miticka dolina
open_in_new
2,49 km 1.3 %
|
05:01
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 351 W | 172 bpm |
04:41
32,0 km/h
|
||||
|
Mitický kopček
Mitický kopček
open_in_new
0,60 km 7 %
|
03:26
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 177 W | 148 bpm |
01:34
23,2 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre