Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Orosi Martin Orosi Martin • 26. februára 2021 o 9:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 4wk FTP Booster Week 4 Day 5 - Endurance

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,5 km
schedule Čas
01:00:10
landscape Nastúpané
186 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,4 km/h 63,4 km/h
Výkon 236 W 461 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 815 kcal
directions_bike Bicykel: Tacx NEO 2T Smart

directions_bike Posledné aktivity bikera

Orosi Martin Orosi Martin • 5. októbra 2025 o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Košice - 102. MMM half 2025 (1:48:54)

trending_up 21,3 km
schedule 01:48:23
landscape 43 m
Orosi Martin Orosi Martin • 1. októbra 2025 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:34:32
landscape 70 m
Orosi Martin Orosi Martin • 30. septembra 2025 o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 4,8 km
schedule 00:30:27
landscape 66 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:16
40,8 km/h
40,8 km/h 248 W 143 bpm 00:59
52,5 km/h
Casse-Pattes (Zwift Insider verified) Casse-Pattes (Zwift Insider verified) open_in_new
23,04 km  0 %
 38:45
35,7 km/h
35,7 km/h 238 W 134 bpm 30:13
45,7 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:34
36,3 km/h
36,3 km/h 235 W 137 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 00:52
28,3 km/h
28,3 km/h 296 W 144 bpm 00:28
52,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 07:48
20,6 km/h
20,6 km/h 259 W 145 bpm 04:08
38,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up