•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
3 km avg. 3:19 min./km + 7 x 500 m @ 3:00 min./km, medziklus 85 s, po 3ke 4 min.
trending_up
Vzdialenosť
16,4 km
schedule
Čas
01:11:02
landscape
Nastúpané
22,2 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,8 km/h | 26,3 km/h |
| Kadencia | 91 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 148 bpm |
| Energetický výdaj | 836 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
14,0 km
schedule
01:06:49
landscape
42 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
17,2 km
schedule
01:27:10
landscape
85 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
21,3 km
schedule
01:15:01
landscape
366 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rovinka na cyklotrase (k estakáde)
Rovinka na cyklotrase (k estakáde)
open_in_new
0,96 km 0.1 %
|
03:10
18,2 km/h
|
18,2 km/h | - | 127 bpm |
03:10
18,2 km/h
|
||||
|
Rovinka na cyklotrase (k estakáde)
Rovinka na cyklotrase (k estakáde)
open_in_new
0,96 km 0.1 %
|
03:10
18,2 km/h
|
18,2 km/h | - | 127 bpm |
03:10
18,2 km/h
|
||||
|
Rovinka na cyklotrase (od estakády)
Rovinka na cyklotrase (od estakády)
open_in_new
0,88 km -0.1 %
|
04:03
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | 117 bpm |
02:55
18,1 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre