•
Beh
directions_runBeh - Iliaš, popod horu
Pre zmenu 2x10min kross+ pár šprintov do kopca. Výklus som išiel s totálnou legendou, 3 násobným majstrom európy?
trending_up
Vzdialenosť
9,3 km
schedule
Čas
00:45:51
landscape
Nastúpané
201 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,2 km/h | 39,2 km/h |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 597 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:36:33
landscape
0 m
•
directions_walk Pánsky diel
trending_up
3,7 km
schedule
01:00:26
landscape
147 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
3,2 km
schedule
00:34:16
landscape
17 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Radvaň žel. st. Climb
Radvaň žel. st. Climb
open_in_new
0,46 km 11.2 %
|
02:27
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 165 bpm |
02:27
11,4 km/h
|
||||
|
Radvaň žel. st. - Iliaš
Radvaň žel. st. - Iliaš
open_in_new
2,41 km 0 %
|
09:36
15,1 km/h
|
15,1 km/h | - | 167 bpm |
09:36
15,1 km/h
|
||||
|
Iliaš - Radvaň žel. st.
Iliaš - Radvaň žel. st.
open_in_new
2,47 km 0.1 %
|
10:09
14,6 km/h
|
14,6 km/h | - | 166 bpm |
10:09
14,6 km/h
|
||||
|
Zvolenská cesta Climb
Zvolenská cesta Climb
open_in_new
0,42 km 12 %
|
01:44
14,6 km/h
|
14,6 km/h | - | 167 bpm |
01:44
14,6 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre