•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
79,5 km
schedule
Čas
04:26:46
landscape
Nastúpané
2 653 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,9 km/h | 64,1 km/h |
| Výkon | 223 W | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 2 145 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
Santa Cruz Blur C
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Šmykľavo Trail Run🏃
trending_up
14,5 km
schedule
01:26:40
landscape
336 m
•
directions_bike Sluníčko🌞🤩
trending_up
55,5 km
schedule
02:21:46
landscape
732 m
•
directions_run Ja začínam až dnes Run🙋♂️
trending_up
11,4 km
schedule
01:08:07
landscape
248 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sihot sprint (smer Tepla)
Sihot sprint (smer Tepla)
open_in_new
0,69 km -0.1 %
|
01:32
27,1 km/h
|
27,1 km/h | - | 107 bpm |
00:49
50,8 km/h
|
||||
|
Nádrž Opatová
Nádrž Opatová
open_in_new
2,55 km 2.3 %
|
06:16
24,5 km/h
|
24,5 km/h | - | 128 bpm |
04:19
35,5 km/h
|
||||
|
Opatova-nadrz-dolina
Opatova-nadrz-dolina
open_in_new
6,73 km 4 %
|
22:57
17,6 km/h
|
17,6 km/h | - | 137 bpm |
20:03
20,1 km/h
|
||||
|
Opatová - nová lesná cesta
Opatová - nová lesná cesta
open_in_new
4,06 km 3 %
|
13:59
17,4 km/h
|
17,4 km/h | - | 140 bpm |
11:41
20,9 km/h
|
||||
|
Partizánska 462/49 Climb
Partizánska 462/49 Climb
open_in_new
1,05 km 8.9 %
|
04:56
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 144 bpm |
03:54
16,2 km/h
|
||||
|
lúka na trubárku
lúka na trubárku
open_in_new
0,44 km 12.2 %
|
03:23
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 145 bpm |
02:25
11,0 km/h
|
||||
|
Stúpanie na lúčky pod Ostrý vrch
Stúpanie na lúčky pod Ostrý vrch
open_in_new
2,11 km 7.6 %
|
10:16
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 156 bpm |
09:26
13,4 km/h
|
||||
|
Lúčky netto: odbočka z cesty - odbočka na skratku k modrej
Lúčky netto: odbočka z cesty - odbočka na skratku k modrej
open_in_new
1,27 km 9.7 %
|
06:20
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 160 bpm |
05:48
13,1 km/h
|
||||
|
Stupanie na Lucky
Stupanie na Lucky
open_in_new
1,10 km 11.6 %
|
05:55
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 163 bpm |
- |
||||
|
Kubrická 81 Climb
Kubrická 81 Climb
open_in_new
0,74 km 12 %
|
03:32
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 157 bpm |
03:32
12,6 km/h
|
||||
|
Ostry vrch - Soblahov vlek
Ostry vrch - Soblahov vlek
open_in_new
2,55 km -5.2 %
|
05:43
26,7 km/h
|
26,7 km/h | - | 136 bpm |
04:31
33,8 km/h
|
||||
|
Čiernachovská lúka uphill
Čiernachovská lúka uphill
open_in_new
0,52 km 7.2 %
|
02:40
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 147 bpm |
01:54
16,4 km/h
|
||||
|
Inovec
Inovec
open_in_new
7,98 km 6.2 %
|
33:27
14,3 km/h
|
14,3 km/h | - | 149 bpm |
27:01
17,7 km/h
|
||||
|
Inovec z Jastrabia
Inovec z Jastrabia
open_in_new
11,04 km 6.8 %
|
50:47
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | 149 bpm |
44:51
14,8 km/h
|
||||
|
ku krížu uphill
ku krížu uphill
open_in_new
0,45 km 7.4 %
|
01:40
16,1 km/h
|
16,1 km/h | - | 148 bpm |
01:10
23,0 km/h
|
||||
|
Warm up uphill na Inovec
Warm up uphill na Inovec
open_in_new
0,60 km 7.3 %
|
02:34
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 149 bpm |
01:58
18,3 km/h
|
||||
|
Z Jastrabieho na rozhladnu na Inovci
Z Jastrabieho na rozhladnu na Inovci
open_in_new
9,43 km 6.9 %
|
44:24
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 150 bpm |
38:48
14,6 km/h
|
||||
|
Everesting Inovec 2020
Everesting Inovec 2020
open_in_new
5,61 km 7.3 %
|
26:20
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 150 bpm |
23:08
14,6 km/h
|
||||
|
E572 Climb
E572 Climb
open_in_new
1,04 km 8.1 %
|
04:28
14,0 km/h
|
14,0 km/h | - | 152 bpm |
03:30
17,8 km/h
|
||||
|
E572 Climb
E572 Climb
open_in_new
1,79 km 7.2 %
|
07:50
13,7 km/h
|
13,7 km/h | - | 149 bpm |
06:04
17,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre