Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichalKiro MichalKiro • 25. januára 2021 o 10:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Polmaratón dolinami. Šmýkalo sa a to dosť.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,5 km
schedule Čas
01:56:08
landscape Nastúpané
257 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 28,4 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 580 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalKiro MichalKiro • Včera o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:38:05
landscape 32 m
MichalKiro MichalKiro • Predvčerom o 18:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:39
landscape 0 m
MichalKiro MichalKiro • 26. augusta 2025 o 19:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,6 km
schedule 01:15:36
landscape 137 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gaderská dolina (Dedošová) a s5 Gaderská dolina (Dedošová) a s5 open_in_new
14,37 km  0 %
 01:16:19
11,3 km/h
11,3 km/h - - 56:51
15,2 km/h
Gaderska od mostika po mostik Gaderska od mostika po mostik open_in_new
6,46 km  1.6 %
 34:11
11,3 km/h
11,3 km/h - - 26:19
14,7 km/h
Gader - medzi mostami Gader - medzi mostami open_in_new
0,62 km  -1.9 %
 03:14
11,6 km/h
11,6 km/h - - 02:26
15,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up