•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
77,2 km
schedule
Čas
03:10:55
landscape
Nastúpané
741 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,3 km/h | 54,4 km/h |
| Výkon | 114 W | - |
| Kadencia | 69 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 119 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 538 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
16,1 km
schedule
01:43:33
landscape
405 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,3 km
schedule
01:09:13
landscape
497 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žďárák - Výhledy
Žďárák - Výhledy
open_in_new
1,19 km 3.8 %
|
05:17
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 157 W | 136 bpm |
05:17
13,5 km/h
|
||||
|
SPRINT ---> Oskava-Libina
SPRINT ---> Oskava-Libina
open_in_new
2,78 km -1.2 %
|
05:21
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 86 W | 93 bpm |
03:23
49,3 km/h
|
||||
|
Libina long
Libina long
open_in_new
4,40 km 2.9 %
|
16:16
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 157 W | 137 bpm |
08:45
30,2 km/h
|
||||
|
climb Libina-Hrabisin
climb Libina-Hrabisin
open_in_new
1,80 km 4.4 %
|
08:52
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 157 W | 140 bpm |
03:49
28,2 km/h
|
||||
|
Sjezd do Hrabišína
Sjezd do Hrabišína
open_in_new
1,00 km -6.5 %
|
01:24
43,0 km/h
|
43,0 km/h | 9 W | 91 bpm |
00:58
62,3 km/h
|
||||
|
Závořice hráz II.
Závořice hráz II.
open_in_new
1,39 km 0 %
|
02:40
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 142 W | 120 bpm |
02:35
32,4 km/h
|
||||
|
Zábřeh kopec na Růžové údolí
Zábřeh kopec na Růžové údolí
open_in_new
1,51 km 4.9 %
|
06:18
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 189 W | 136 bpm |
04:39
19,5 km/h
|
||||
|
Růžák
Růžák
open_in_new
1,65 km 1.5 %
|
04:24
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 143 W | 124 bpm |
03:42
26,8 km/h
|
||||
|
Kopec H. Studénky
Kopec H. Studénky
open_in_new
2,55 km 2.8 %
|
08:22
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 168 W | 136 bpm |
08:22
18,3 km/h
|
||||
|
Climb from Bludov on 11
Climb from Bludov on 11
open_in_new
1,10 km 4.3 %
|
02:53
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 310 W | 167 bpm |
02:53
22,9 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre