•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
30,1 km
schedule
Čas
02:59:50
landscape
Nastúpané
458 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,0 km/h | 18,4 km/h |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 1 910 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
77,5 km
schedule
02:19:23
landscape
389 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
70,3 km
schedule
02:04:30
landscape
291 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
34,3 km
schedule
01:14:56
landscape
383 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
na Zabité - od kostola
na Zabité - od kostola
open_in_new
3,01 km 4.1 %
|
18:24
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 154 bpm |
16:23
11,0 km/h
|
||||
|
Dolany kriz za dedinou-parkovisko Majdan
Dolany kriz za dedinou-parkovisko Majdan
open_in_new
8,93 km -0.2 %
|
49:24
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 148 bpm |
42:28
12,6 km/h
|
||||
|
Sprint Zabite --> Pri dube
Sprint Zabite --> Pri dube
open_in_new
0,41 km 8.9 %
|
03:09
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 155 bpm |
01:51
13,2 km/h
|
||||
|
Pri Dube - Majdan
Pri Dube - Majdan
open_in_new
7,88 km -2.4 %
|
39:51
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 145 bpm |
39:51
11,9 km/h
|
||||
|
Od dubu k odbočke
Od dubu k odbočke
open_in_new
1,69 km -4.7 %
|
08:16
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 148 bpm |
07:17
13,9 km/h
|
||||
|
Okolo priehrady Majdan - Horne Oresany
Okolo priehrady Majdan - Horne Oresany
open_in_new
2,10 km -0.9 %
|
13:02
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 135 bpm |
07:09
17,6 km/h
|
||||
|
Od Urbana k Cinteru
Od Urbana k Cinteru
open_in_new
4,38 km 0.6 %
|
29:31
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 135 bpm |
19:30
13,5 km/h
|
||||
|
Graperun rovinka
Graperun rovinka
open_in_new
0,79 km -0.9 %
|
05:01
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 135 bpm |
03:19
14,3 km/h
|
||||
|
Doľany - Častá
Doľany - Častá
open_in_new
1,47 km -0.4 %
|
09:06
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 138 bpm |
05:42
15,5 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre