•
Bicykel
directions_bikeInovec a Panská Javorina
Dnes po dlhšej dobe opäť MTB, výživný výšlap na Inovec a tlačenie po skalách na hrebeni opäť nesklamalo.
trending_up
Vzdialenosť
63,5 km
schedule
Čas
03:47:16
landscape
Nastúpané
1 787 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,8 km/h | 56,9 km/h |
| Výkon | 193 W | - |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 2 276 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
Rockrider XC50 29"
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
2,7 km
schedule
00:37:03
landscape
51 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
3,8 km
schedule
01:01:13
landscape
78 m
•
rowing Workout - Posilka #111
trending_up
0,0 km
schedule
01:09:31
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Duchonka - Kulháň
Duchonka - Kulháň
open_in_new
3,51 km 1.3 %
|
11:23
18,5 km/h
|
18,5 km/h | - | 135 bpm |
06:20
33,3 km/h
|
||||
|
Duchonka - Cepusky (po obrazok)
Duchonka - Cepusky (po obrazok)
open_in_new
0,89 km 6.5 %
|
04:44
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 130 bpm |
02:12
24,4 km/h
|
||||
|
Rampa -> Horáreň
Rampa -> Horáreň
open_in_new
2,96 km 2.1 %
|
10:46
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | 136 bpm |
07:27
23,8 km/h
|
||||
|
Segment, po ktorom nikto nejazdí
Segment, po ktorom nikto nejazdí
open_in_new
2,15 km 3.8 %
|
07:46
16,6 km/h
|
16,6 km/h | - | 132 bpm |
05:07
25,2 km/h
|
||||
|
Chata Jedľová - Dubodiel
Chata Jedľová - Dubodiel
open_in_new
2,82 km -6 %
|
04:03
41,8 km/h
|
41,8 km/h | - | 111 bpm |
03:21
50,5 km/h
|
||||
|
Dubodiel - Svinica
Dubodiel - Svinica
open_in_new
3,31 km 1 %
|
11:46
16,9 km/h
|
16,9 km/h | - | 134 bpm |
09:47
20,3 km/h
|
||||
|
E572 Climb
E572 Climb
open_in_new
1,79 km 7.2 %
|
07:45
13,9 km/h
|
13,9 km/h | - | 160 bpm |
06:04
17,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,05 km 11.3 %
|
43:36
1,5 km/h
|
1,5 km/h | - | 144 bpm |
03:28
18,2 km/h
|
||||
|
chata pod Inovcom - Inovec
chata pod Inovcom - Inovec
open_in_new
3,33 km 7.3 %
|
54:17
3,7 km/h
|
3,7 km/h | - | 152 bpm |
14:07
14,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,46 km 9.9 %
|
09:16
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 160 bpm |
06:08
14,2 km/h
|
||||
|
Last 500m 15% max20%
Last 500m 15% max20%
open_in_new
0,55 km 14.7 %
|
04:37
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 163 bpm |
03:01
11,0 km/h
|
||||
|
Sranda na koliečkach po šutroch
Sranda na koliečkach po šutroch
open_in_new
0,35 km -18.5 %
|
04:24
4,8 km/h
|
4,8 km/h | - | 120 bpm |
00:50
25,2 km/h
|
||||
|
Zvadlivé - Žiare
Zvadlivé - Žiare
open_in_new
1,21 km -9 %
|
02:39
27,4 km/h
|
27,4 km/h | - | 125 bpm |
01:42
42,7 km/h
|
||||
|
Morda okolo jazierka
Morda okolo jazierka
open_in_new
0,64 km 18.1 %
|
08:51
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 165 W | 148 bpm |
08:51
4,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,03 km 12.6 %
|
15:28
4,0 km/h
|
4,0 km/h | - | 152 bpm |
10:45
5,8 km/h
|
||||
|
Kulhan 2.cast - od Panskej po vrchol
Kulhan 2.cast - od Panskej po vrchol
open_in_new
1,98 km 7.5 %
|
10:44
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 151 bpm |
08:09
14,6 km/h
|
||||
|
everesting2020 dole
everesting2020 dole
open_in_new
4,72 km -6.4 %
|
07:22
38,4 km/h
|
38,4 km/h | - | 124 bpm |
05:39
50,1 km/h
|
||||
|
Cepusky zjazd
Cepusky zjazd
open_in_new
0,69 km -5.5 %
|
00:49
50,9 km/h
|
50,9 km/h | - | 122 bpm |
00:38
65,6 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre