•
Beh
directions_runBeh - Intervaly 2 km (3:58), 1km (3:46), 400m (3:36) + rýchle rovinky
Plán bol neprepaliť štart, na konci pridať, stupňovať. Až na protivietor to docela išlo.
trending_up
Vzdialenosť
4,9 km
schedule
Čas
00:21:07
landscape
Nastúpané
0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,0 km/h | 22,0 km/h |
| Kadencia | 91 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 204 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Na skoro trojtisícovku
trending_up
13,0 km
schedule
02:24:00
landscape
802 m
•
directions_walk Ferrata La Reggia
trending_up
4,0 km
schedule
01:05:09
landscape
382 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stadion bezecka draha 1K
Stadion bezecka draha 1K
open_in_new
1,07 km -7.4 %
|
05:08
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | - |
04:42
13,7 km/h
|
||||
|
hl.vchod-vchod
hl.vchod-vchod
open_in_new
0,22 km -0.6 %
|
00:39
20,0 km/h
|
20,0 km/h | - | - |
00:39
20,0 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre