•
Beh
directions_runBeh - Plesnivec skyrace
EDIT zlepsenie o 30min, az na posledne 2km sa bezalo super. Ukoncenie sezony ako ma byt. 18. celkovo/12. kategoria
trending_up
Vzdialenosť
26,9 km
schedule
Čas
02:51:35
landscape
Nastúpané
1 314 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,4 km/h | 24,5 km/h |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 788 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,5 km
schedule
01:23:55
landscape
543 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
13,5 km
schedule
01:29:31
landscape
380 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,2 km
schedule
00:52:01
landscape
270 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Monkova - pod vodopád
Monkova - pod vodopád
open_in_new
2,05 km 12.3 %
|
16:01
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 143 bpm |
14:57
8,2 km/h
|
||||
|
Monkova dolina - Rígeľský potok (most)
Monkova dolina - Rígeľský potok (most)
open_in_new
1,13 km 9.5 %
|
07:41
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 148 bpm |
07:32
9,0 km/h
|
||||
|
Monkova Dolina - Siroke Sedlo
Monkova Dolina - Siroke Sedlo
open_in_new
4,15 km 20.9 %
|
52:32
4,7 km/h
|
4,7 km/h | - | 101 bpm |
49:14
5,1 km/h
|
||||
|
široké s. - vyšné kopské
široké s. - vyšné kopské
open_in_new
0,60 km 16.4 %
|
06:37
5,4 km/h
|
5,4 km/h | - | 92 bpm |
06:00
6,0 km/h
|
||||
|
biele pleso-plesnivec
biele pleso-plesnivec
open_in_new
4,30 km -7.1 %
|
22:58
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 155 bpm |
22:07
11,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,40 km 11.3 %
|
02:56
8,1 km/h
|
8,1 km/h | - | 142 bpm |
02:37
9,1 km/h
|
||||
|
Plesnivec zbeh,davaj pozor pod nohy!!!
Plesnivec zbeh,davaj pozor pod nohy!!!
open_in_new
4,42 km -11.9 %
|
19:13
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | 152 bpm |
18:13
14,5 km/h
|
||||
|
Tatranská Kotlina lom - Ždiar
Tatranská Kotlina lom - Ždiar
open_in_new
4,74 km 1.3 %
|
25:04
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 172 bpm |
23:35
12,1 km/h
|
||||
|
Tatranska Kotlina - Finish !!!
Tatranska Kotlina - Finish !!!
open_in_new
8,06 km 1.6 %
|
44:02
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 172 bpm |
44:02
11,0 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre