•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
Dneska bolo volaco nedobre, vysoke tepy od zaciatku jazdy, asi na mna volaco leze. V lese nadhera vsetko farebne, len vyssie je uz dost popadane listie, takze v zjazdoch opatrne
trending_up
Vzdialenosť
74,0 km
schedule
Čas
03:37:17
landscape
Nastúpané
1 283 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,4 km/h | 69,2 km/h |
| Výkon | 196 W | - |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 2 479 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Bicykel:
Kellys Gate 90
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Climb Portal: Cote de Domancy at 100% Elevation in France
trending_up
4,9 km
schedule
00:18:24
landscape
248 m
•
pedal_bike Zwift - Flat Route in Watopia
trending_up
12,0 km
schedule
00:20:37
landscape
67 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
4,5 km
schedule
01:03:11
landscape
43 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
okolo motocrossu (oprava)
okolo motocrossu (oprava)
open_in_new
0,33 km 6 %
|
01:21
14,5 km/h
|
14,5 km/h | - | 149 bpm |
00:32
36,8 km/h
|
||||
|
Stúpanie na Fajdal
Stúpanie na Fajdal
open_in_new
2,02 km 1.8 %
|
05:21
22,6 km/h
|
22,6 km/h | - | 140 bpm |
03:33
34,1 km/h
|
||||
|
Hajik-Vistuk
Hajik-Vistuk
open_in_new
1,46 km -1.8 %
|
02:53
30,3 km/h
|
30,3 km/h | - | 148 bpm |
02:29
35,2 km/h
|
||||
|
Cintorín-Kompost kopček
Cintorín-Kompost kopček
open_in_new
1,05 km 1.7 %
|
02:52
21,9 km/h
|
21,9 km/h | - | 142 bpm |
01:40
37,7 km/h
|
||||
|
supy hore od doliny v Castej
supy hore od doliny v Castej
open_in_new
0,46 km 7.8 %
|
02:37
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 171 bpm |
01:43
16,0 km/h
|
||||
|
Z doliny Častá - do doliny pod Zabité
Z doliny Častá - do doliny pod Zabité
open_in_new
4,73 km 0.9 %
|
12:46
22,3 km/h
|
22,3 km/h | - | 174 bpm |
12:46
22,3 km/h
|
||||
|
zjazd do dolianskej doliny
zjazd do dolianskej doliny
open_in_new
1,14 km -6.8 %
|
01:41
40,8 km/h
|
40,8 km/h | - | 168 bpm |
01:41
40,8 km/h
|
||||
|
Sprint Zabite
Sprint Zabite
open_in_new
0,42 km 5 %
|
02:30
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 160 bpm |
01:10
21,8 km/h
|
||||
|
stúpanie Pri Dube po posed
stúpanie Pri Dube po posed
open_in_new
1,41 km 5.2 %
|
07:38
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 159 bpm |
04:10
20,3 km/h
|
||||
|
Nad Rybárňou - Sklená Huta stupáčik
Nad Rybárňou - Sklená Huta stupáčik
open_in_new
1,37 km 4.5 %
|
08:53
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 151 bpm |
04:22
18,9 km/h
|
||||
|
Sklená huta - Skalka
Sklená huta - Skalka
open_in_new
4,76 km 1.8 %
|
18:39
15,3 km/h
|
15,3 km/h | - | 161 bpm |
16:42
17,1 km/h
|
||||
|
Climb Sklena Huta po modrej
Climb Sklena Huta po modrej
open_in_new
1,01 km 8.3 %
|
05:46
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 169 bpm |
04:39
13,0 km/h
|
||||
|
po modrej 2
po modrej 2
open_in_new
3,46 km 0 %
|
11:44
17,7 km/h
|
17,7 km/h | - | 158 bpm |
09:33
21,8 km/h
|
||||
|
Skalka - Hubalka
Skalka - Hubalka
open_in_new
3,09 km 0.2 %
|
11:08
16,7 km/h
|
16,7 km/h | - | 149 bpm |
07:16
25,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,25 km 4.6 %
|
05:09
14,5 km/h
|
14,5 km/h | - | 156 bpm |
03:27
21,7 km/h
|
||||
|
Hubalova - Cermacka
Hubalova - Cermacka
open_in_new
2,97 km 1.9 %
|
10:14
17,4 km/h
|
17,4 km/h | - | 154 bpm |
07:02
25,4 km/h
|
||||
|
Tri kopce-hamonia
Tri kopce-hamonia
open_in_new
2,31 km -5.8 %
|
04:36
30,1 km/h
|
30,1 km/h | - | 131 bpm |
03:43
37,3 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre