Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 3. októbra 2017 o 5:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - zelene C - devin - zlta - cervena

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
01:38:29
landscape Nastúpané
513 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 16,9 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 699 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 8:50
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing (L23) Jasna

trending_up 28,5 km
schedule 01:45:32
landscape 102 m
srekac srekac • Predvčerom o 8:58
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing (L22) Jasna

trending_up 30,4 km
schedule 02:16:52
landscape 222 m
srekac srekac • 19. decembra 2025 o 7:51
thumb_up0thumb_down

directions_run (347) jama

trending_up 6,7 km
schedule 00:33:46
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
strminka na cervenej 250m strminka na cervenej 250m open_in_new
0,24 km  20.2 %
 02:36
5,6 km/h
5,6 km/h - 138 bpm 01:38
9,0 km/h
Strminka Strminka open_in_new
0,11 km  6.7 %
 01:16
5,3 km/h
5,3 km/h - 133 bpm 00:29
14,0 km/h
Lesný hellingen Zbeh Lesný hellingen Zbeh open_in_new
0,13 km  -12.8 %
 00:45
10,7 km/h
10,7 km/h - 114 bpm 00:29
16,6 km/h
Gronare climb z lesa Gronare climb z lesa open_in_new
0,28 km  6.8 %
 02:01
8,3 km/h
8,3 km/h - 146 bpm 01:41
10,0 km/h
Lomnická - kostol Lomnická - kostol open_in_new
0,29 km  -2.1 %
 01:45
10,1 km/h
10,1 km/h - 118 bpm 01:28
12,0 km/h
Štítová cesta climb (od kostola po Úzky les) Štítová cesta climb (od kostola po Úzky les) open_in_new
1,59 km  10.2 %
 13:25
7,1 km/h
7,1 km/h - 148 bpm 08:53
10,7 km/h
Od vykrývača po rozcestník Od vykrývača po rozcestník open_in_new
0,65 km  11.9 %
 05:25
7,2 km/h
7,2 km/h - 152 bpm 03:38
10,8 km/h
Cross Ribezlak, 10. kopec Cross Ribezlak, 10. kopec open_in_new
1,27 km  4.3 %
 08:49
8,7 km/h
8,7 km/h - 136 bpm 05:19
14,4 km/h
Moon Run - žltá pasáž k Hlavici Moon Run - žltá pasáž k Hlavici open_in_new
0,72 km  2.5 %
 05:19
8,1 km/h
8,1 km/h - 136 bpm 03:18
13,1 km/h
Strmé sady Climb Strmé sady Climb open_in_new
0,38 km  10.8 %
 02:56
7,7 km/h
7,7 km/h - 140 bpm 01:47
12,7 km/h
Moon Run - zbeh Dúbravská hlavica - Karlova ves Moon Run - zbeh Dúbravská hlavica - Karlova ves open_in_new
3,46 km  -3.5 %
 20:52
10,0 km/h
10,0 km/h - 128 bpm 14:41
14,1 km/h
Hlavica-Švábsky vrch Hlavica-Švábsky vrch open_in_new
0,51 km  2.5 %
 03:22
9,2 km/h
9,2 km/h - 136 bpm 02:19
13,3 km/h
Jezuitské lesy - krizovatka Jezuitské lesy - krizovatka open_in_new
0,22 km  3.7 %
 01:25
9,2 km/h
9,2 km/h - 140 bpm 00:49
15,9 km/h
Cervena - Biela Studnicka - Solosnicka Cervena - Biela Studnicka - Solosnicka open_in_new
1,42 km  -7 %
 08:11
10,4 km/h
10,4 km/h - 123 bpm 05:40
15,0 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up