Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
roberthrachiar roberthrachiar • 12. decembra 2021 o 19:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Štarter do nového týždňa

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,4 km
schedule Čas
01:11:00
landscape Nastúpané
496 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,6 km/h 83,1 km/h
Výkon 156 W 617 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 635 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

roberthrachiar roberthrachiar • Predvčerom o 5:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:41
landscape 0 m
roberthrachiar roberthrachiar • 3. novembra 2025 o 17:59
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Mt. Karongi to Gatare | Rwanda

trending_up 20,4 km
schedule 00:31:43
landscape 94 m
roberthrachiar roberthrachiar • 2. novembra 2025 o 9:39
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 2,8 km
schedule 00:48:55
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds Course Forward Zwift Worlds Course Forward open_in_new
23,66 km  0 %
 01:09:07
20,5 km/h
20,5 km/h 158 W 158 bpm 40:46
34,8 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 42:02
10,6 km/h
10,6 km/h 161 W 159 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:40
60,5 km/h
60,5 km/h 160 W 164 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 01:56
13,6 km/h
13,6 km/h 232 W 175 bpm 00:44
35,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up