•
Beh
directions_runBeh - Morning Run / Rajecké Teplice
Ukončiť rok 2021
trending_up
Vzdialenosť
7,0 km
schedule
Čas
00:42:43
landscape
Nastúpané
166 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,8 km/h | 18,7 km/h |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 172 bpm | 195 bpm |
| Energetický výdaj | 850 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run / Tomašak 🌫️
trending_up
10,2 km
schedule
00:52:41
landscape
325 m
•
directions_run Afternoon Social Run / BPR - Tomášovce
trending_up
11,7 km
schedule
01:04:13
landscape
93 m
•
directions_run Afternoon Trail Run / Sovia skala
trending_up
8,3 km
schedule
00:45:34
landscape
320 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
DIPLOMAT climb
DIPLOMAT climb
open_in_new
0,30 km 7.4 %
|
01:39
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 174 bpm |
01:39
10,8 km/h
|
||||
|
500 climb
500 climb
open_in_new
0,41 km 8.6 %
|
05:21
4,6 km/h
|
4,6 km/h | - | 177 bpm |
04:54
5,0 km/h
|
||||
|
Through RT Park East
Through RT Park East
open_in_new
0,61 km -0.2 %
|
03:41
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 180 bpm |
02:30
14,6 km/h
|
||||
|
Koliecko Jazierko
Koliecko Jazierko
open_in_new
0,42 km 0 %
|
03:24
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 168 bpm |
01:56
12,9 km/h
|
||||
|
C na jazere od Skaly ➡️??♂️
C na jazere od Skaly ➡️??♂️
open_in_new
0,32 km -2 %
|
02:01
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 166 bpm |
01:19
14,4 km/h
|
||||
|
sprint 100m jazerko
sprint 100m jazerko
open_in_new
0,10 km -0.2 %
|
00:32
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 168 bpm |
00:29
13,0 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre