Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 4. februára 2022 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TdZ Stage 8: Long Ride

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
64,0 km
schedule Čas
01:56:19
landscape Nastúpané
1 050 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,0 km/h 81,0 km/h
Výkon 207 W 418 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 390 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Predvčerom o 17:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:53
landscape 0 m
specmario specmario • Včera o 9:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 49,3 km
schedule 01:53:06
landscape 192 m
specmario specmario • 27. novembra 2025 o 15:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:51:00
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2022 Cycling Esports World Championships Route 2022 Cycling Esports World Championships Route open_in_new
54,84 km  0.2 %
 01:38:16
33,5 km/h
33,5 km/h 218 W 153 bpm 01:25:08
38,7 km/h
Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) Knickerbocker Pens to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
22,31 km  0 %
 39:34
33,8 km/h
33,8 km/h 213 W 151 bpm 31:41
42,3 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 01:59
20,5 km/h
20,5 km/h 237 W 157 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:23
35,8 km/h
35,8 km/h 228 W 156 bpm 03:22
46,6 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:45
30,3 km/h
30,3 km/h 231 W 152 bpm 00:30
45,4 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 06:04
13,5 km/h
13,5 km/h 221 W 155 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:16
53,8 km/h
53,8 km/h 142 W 139 bpm 01:05
62,9 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:09
21,7 km/h
21,7 km/h 259 W 159 bpm 00:41
36,5 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 05:38
38,7 km/h
38,7 km/h 212 W 155 bpm 04:23
49,7 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up