•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
NR-Cakajovce: zahriatie
Cakajovce-Ludanice: casovka
Ludanice-Surianky: tempo
Surianky-NR: rege
trending_up
Vzdialenosť
60,5 km
schedule
Čas
02:22:17
landscape
Nastúpané
355 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,5 km/h | 62,4 km/h |
| Výkon | 222 W | 900 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 2 144 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Bicykel:
Trek
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
29,1 km
schedule
01:49:09
landscape
342 m
•
directions_bike Velmi pohodovy vyletik s Matom
trending_up
170,2 km
schedule
06:14:54
landscape
1 526 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nitra --> Cakajovce
Nitra --> Cakajovce
open_in_new
5,59 km -0.2 %
|
10:39
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 231 W | 143 bpm |
10:12
32,9 km/h
|
||||
|
Nitra --> Drazovce
Nitra --> Drazovce
open_in_new
2,34 km -0.5 %
|
03:54
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 244 W | 140 bpm |
03:29
40,3 km/h
|
||||
|
kruháč - Dražovce
kruháč - Dražovce
open_in_new
0,33 km -0.1 %
|
00:36
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 266 W | 146 bpm |
00:22
53,4 km/h
|
||||
|
Drazovce --> Cakajovce
Drazovce --> Cakajovce
open_in_new
2,70 km 0.2 %
|
05:36
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 223 W | 145 bpm |
05:01
32,3 km/h
|
||||
|
spurt na most
spurt na most
open_in_new
0,42 km 2.1 %
|
00:58
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 231 W | 150 bpm |
00:38
39,9 km/h
|
||||
|
Drážovce - Čakajovce
Drážovce - Čakajovce
open_in_new
1,54 km -0.1 %
|
03:20
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 183 W | 143 bpm |
02:34
36,0 km/h
|
||||
|
Čakajovce - Jelšovce
Čakajovce - Jelšovce
open_in_new
1,47 km 0.1 %
|
02:12
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 301 W | 160 bpm |
02:07
41,6 km/h
|
||||
|
Cakajovce --> Ludanice
Cakajovce --> Ludanice
open_in_new
16,07 km 0.1 %
|
23:07
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 315 W | 176 bpm |
21:48
44,2 km/h
|
||||
|
Cakajovce --> Koniarovce
Cakajovce --> Koniarovce
open_in_new
7,47 km 0.1 %
|
10:07
44,3 km/h
|
44,3 km/h | 334 W | 174 bpm |
10:07
44,3 km/h
|
||||
|
Stúpanie Dolina Obdokovce
Stúpanie Dolina Obdokovce
open_in_new
1,42 km 4 %
|
06:09
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 269 W | 164 bpm |
03:04
27,8 km/h
|
||||
|
Surianky ---> Cakajovce
Surianky ---> Cakajovce
open_in_new
5,36 km -0.1 %
|
13:39
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 234 W | 149 bpm |
07:32
42,7 km/h
|
||||
|
dolu brehom na čakajovce
dolu brehom na čakajovce
open_in_new
1,81 km -1 %
|
04:11
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 211 W | 149 bpm |
02:19
46,8 km/h
|
||||
|
Čakajovce-Zelokvet _hrádza
Čakajovce-Zelokvet _hrádza
open_in_new
6,76 km 0 %
|
20:11
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 202 W | 147 bpm |
09:50
41,3 km/h
|
||||
|
Lužianky most-R1a most
Lužianky most-R1a most
open_in_new
2,71 km -0.1 %
|
07:21
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 203 W | 150 bpm |
03:13
50,5 km/h
|
||||
|
od mosta po most
od mosta po most
open_in_new
0,65 km 0.1 %
|
01:37
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 197 W | 146 bpm |
00:49
48,1 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre