•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
73,5 km
schedule
Čas
02:35:44
landscape
Nastúpané
616 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,3 km/h | 53,8 km/h |
| Výkon | 200 W | 599 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 1 865 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 6 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
24,4 km
schedule
02:16:44
landscape
307 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
29,9 km
schedule
02:00:28
landscape
506 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
24,3 km
schedule
02:01:47
landscape
538 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sprint do Kralup
Sprint do Kralup
open_in_new
1,48 km 0.5 %
|
03:51
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 183 W | 118 bpm |
02:37
33,9 km/h
|
||||
|
Kralupy nad Vltavou - Nelahozeves
Kralupy nad Vltavou - Nelahozeves
open_in_new
1,15 km 4 %
|
04:03
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 265 W | 138 bpm |
03:01
22,8 km/h
|
||||
|
Hleďsebe short
Hleďsebe short
open_in_new
0,85 km 4.7 %
|
03:01
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 309 W | 137 bpm |
02:29
20,6 km/h
|
||||
|
Velvary (U Cukrovaru) - Černuc (horizont)
Velvary (U Cukrovaru) - Černuc (horizont)
open_in_new
2,31 km 0.5 %
|
05:46
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 228 W | 124 bpm |
04:59
27,8 km/h
|
||||
|
Bříza - Straškov/Vodochody, dobrý asfalt
Bříza - Straškov/Vodochody, dobrý asfalt
open_in_new
2,08 km -0.9 %
|
03:14
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 164 W | 112 bpm |
03:02
41,2 km/h
|
||||
|
Straskov(hrbitov)-Vrazkov
Straskov(hrbitov)-Vrazkov
open_in_new
0,96 km -2.1 %
|
01:33
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 108 W | 115 bpm |
01:25
40,5 km/h
|
||||
|
Říp - main climb
Říp - main climb
open_in_new
2,42 km 2.7 %
|
06:30
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 267 W | 132 bpm |
06:02
24,1 km/h
|
||||
|
Říp RD climb
Říp RD climb
open_in_new
2,73 km 2.3 %
|
06:33
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 282 W | 137 bpm |
06:09
26,7 km/h
|
||||
|
Spurt od Rovné
Spurt od Rovné
open_in_new
1,00 km -0.2 %
|
01:37
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 220 W | 131 bpm |
01:34
38,4 km/h
|
||||
|
Černouček - směr Horní Beřkovice
Černouček - směr Horní Beřkovice
open_in_new
1,66 km 1.9 %
|
03:46
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 221 W | 126 bpm |
03:33
28,1 km/h
|
||||
|
Beřkovice dolů
Beřkovice dolů
open_in_new
3,25 km -3.1 %
|
04:42
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 87 W | 97 bpm |
04:12
46,4 km/h
|
||||
|
Berkovice - I/16
Berkovice - I/16
open_in_new
1,60 km -0.7 %
|
02:20
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 253 W | 130 bpm |
02:20
41,1 km/h
|
||||
|
I/16 - Luzec
I/16 - Luzec
open_in_new
1,87 km -0.3 %
|
02:49
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 282 W | 138 bpm |
02:49
39,7 km/h
|
||||
|
lávka (nájezd) - Kozárovice
lávka (nájezd) - Kozárovice
open_in_new
2,17 km 0 %
|
03:03
42,8 km/h
|
42,8 km/h | 278 W | 141 bpm |
03:03
42,8 km/h
|
||||
|
Kozárovice up
Kozárovice up
open_in_new
0,32 km 1.4 %
|
00:31
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 311 W | 147 bpm |
00:28
41,7 km/h
|
||||
|
kolem Zálezlic (k pískovně)
kolem Zálezlic (k pískovně)
open_in_new
1,06 km -0.3 %
|
01:28
43,3 km/h
|
43,3 km/h | 238 W | 146 bpm |
01:25
44,8 km/h
|
||||
|
Z Chlumína na jihovýchod
Z Chlumína na jihovýchod
open_in_new
1,85 km 0.1 %
|
02:58
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 275 W | 146 bpm |
02:58
37,5 km/h
|
||||
|
Lom Dolínek
Lom Dolínek
open_in_new
3,08 km 2.6 %
|
08:22
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 262 W | 147 bpm |
07:48
23,7 km/h
|
||||
|
Velika Ves climb
Velika Ves climb
open_in_new
1,55 km 2.6 %
|
04:08
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 290 W | 148 bpm |
03:18
28,2 km/h
|
||||
|
Kolem lomu
Kolem lomu
open_in_new
1,23 km 3.5 %
|
03:33
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 249 W | 146 bpm |
03:21
22,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre