•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
KE kopceky s partou🤟
trending_up
Vzdialenosť
14,0 km
schedule
Čas
01:23:11
landscape
Nastúpané
555 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,1 km/h | 20,7 km/h |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 976 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:29:33
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,0 km
schedule
00:39:25
landscape
64 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
13,7 km
schedule
00:45:23
landscape
6 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
naucny_Vrabcie sklay_vybeh
naucny_Vrabcie sklay_vybeh
open_in_new
2,19 km 5.8 %
|
16:37
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 132 bpm |
16:37
7,9 km/h
|
||||
|
Z lesa k Orange stožiaru
Z lesa k Orange stožiaru
open_in_new
1,25 km 8.9 %
|
10:03
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 148 bpm |
10:03
7,5 km/h
|
||||
|
? Má to aj nejaké výhody
? Má to aj nejaké výhody
open_in_new
0,78 km 8.6 %
|
03:44
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 178 bpm |
03:44
12,6 km/h
|
||||
|
Od Kaplnky na vrchol
Od Kaplnky na vrchol
open_in_new
0,58 km 9.4 %
|
04:34
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 146 bpm |
04:28
7,8 km/h
|
||||
|
Hrešná hillrace
Hrešná hillrace
open_in_new
0,47 km 25.8 %
|
05:42
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 167 bpm |
05:42
5,0 km/h
|
||||
|
z Hrešnej Alpinka
z Hrešnej Alpinka
open_in_new
2,36 km -10.7 %
|
09:29
15,0 km/h
|
15,0 km/h | - | 142 bpm |
09:29
15,0 km/h
|
||||
|
green downhill
green downhill
open_in_new
1,42 km -12.6 %
|
05:56
14,4 km/h
|
14,4 km/h | - | 138 bpm |
05:56
14,4 km/h
|
||||
|
Nad Alpinkou - Čermeľ
Nad Alpinkou - Čermeľ
open_in_new
3,83 km -2.8 %
|
22:43
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 131 bpm |
16:42
13,8 km/h
|
||||
|
modra: papierovy mlyn - po asfaltku
modra: papierovy mlyn - po asfaltku
open_in_new
0,74 km -1.9 %
|
04:05
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 130 bpm |
02:59
14,8 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre