home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
czepo • 30. apríla 2022 o 15:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon TrailRun

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,1 km
schedule Čas
03:19:32
landscape Nastúpané
556 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 15,7 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 2 045 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

czepo • Včera o 12:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:31:50
landscape 37 m
czepo • Dnes o 9:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:25:34
landscape 40 m
czepo • Predvčerom o 19:24
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Evening Stand Up Paddling

trending_up 2,1 km
schedule 00:33:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta pod Kozlinec - Dolu Cesta pod Kozlinec - Dolu open_in_new
3,70 km  -2.1 %
 23:24
9,5 km/h
9,5 km/h - 153 bpm 16:06
13,8 km/h
Mičinské lúky - Hrabová Mičinské lúky - Hrabová open_in_new
4,22 km  -2.3 %
 28:02
9,0 km/h
9,0 km/h - 156 bpm 19:07
13,3 km/h
Sampor JRD - posed Sampor JRD - posed open_in_new
0,80 km  8.5 %
 07:26
6,4 km/h
6,4 km/h - 170 bpm 07:26
6,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up