•
Beh
directions_runBeh - Holedná
Došla šťava
trending_up
Vzdialenosť
14,6 km
schedule
Čas
01:46:34
landscape
Nastúpané
521 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,2 km/h | 24,9 km/h |
| Výkon | 225 W | 468 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 1 727 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike [Tenerife] Masca
trending_up
51,5 km
schedule
03:12:34
landscape
1 555 m
•
directions_bike [Tenerife] Vilaflor
trending_up
59,6 km
schedule
03:29:10
landscape
1 457 m
•
directions_bike [Tenerife] Los Gigantes
trending_up
74,1 km
schedule
03:55:21
landscape
1 652 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
seběh lesem k silnici
seběh lesem k silnici
open_in_new
0,50 km -10.5 %
|
02:58
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 159 W | 148 bpm |
02:24
12,4 km/h
|
||||
|
hřiště FC Svratka
hřiště FC Svratka
open_in_new
0,14 km 6.6 %
|
00:54
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 264 W | 156 bpm |
00:37
13,3 km/h
|
||||
|
Rozhledna po zelené
Rozhledna po zelené
open_in_new
0,90 km 11.2 %
|
08:04
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 276 W | 167 bpm |
07:44
7,0 km/h
|
||||
|
Za plotem od obory k panelákům
Za plotem od obory k panelákům
open_in_new
0,28 km -5.4 %
|
01:47
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 231 W | 154 bpm |
01:15
13,4 km/h
|
||||
|
Od branky k silnici po žluté
Od branky k silnici po žluté
open_in_new
0,49 km 0.2 %
|
03:13
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 245 W | 153 bpm |
02:14
13,2 km/h
|
||||
|
Berg na Belgána
Berg na Belgána
open_in_new
0,14 km 11.1 %
|
01:03
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 346 W | 154 bpm |
00:41
12,6 km/h
|
||||
|
Obora zběh
Obora zběh
open_in_new
0,44 km -13.1 %
|
02:31
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 156 W | 140 bpm |
02:31
10,4 km/h
|
||||
|
prasata - Vrbovec rybník
prasata - Vrbovec rybník
open_in_new
0,91 km -2.4 %
|
06:41
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 187 W | 142 bpm |
03:55
14,0 km/h
|
||||
|
Kopec k jezírkům
Kopec k jezírkům
open_in_new
0,62 km 8.1 %
|
04:53
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 287 W | 162 bpm |
03:16
11,4 km/h
|
||||
|
Kamenolom the hardest part lower path
Kamenolom the hardest part lower path
open_in_new
0,45 km 5.8 %
|
03:51
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 244 W | 148 bpm |
02:40
10,0 km/h
|
||||
|
Chaloupky Climb - Lower Road
Chaloupky Climb - Lower Road
open_in_new
0,99 km 5.5 %
|
07:36
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 249 W | 154 bpm |
05:30
10,8 km/h
|
||||
|
down and up u chatky
down and up u chatky
open_in_new
0,27 km -1.4 %
|
01:57
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 225 W | 145 bpm |
01:26
11,4 km/h
|
||||
|
Výholec
Výholec
open_in_new
0,29 km 1.7 %
|
01:56
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 247 W | 155 bpm |
01:30
11,5 km/h
|
||||
|
Řezáčova seběh pole
Řezáčova seběh pole
open_in_new
0,33 km -3.3 %
|
02:08
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 205 W | 149 bpm |
01:33
12,8 km/h
|
||||
|
k potoku
k potoku
open_in_new
0,29 km -2.8 %
|
01:53
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 199 W | 146 bpm |
01:20
13,0 km/h
|
||||
|
Medlanecke kopce
Medlanecke kopce
open_in_new
0,68 km 11 %
|
07:36
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 256 W | 158 bpm |
06:13
6,6 km/h
|
||||
|
Palačák steep beginning
Palačák steep beginning
open_in_new
0,14 km 14 %
|
01:27
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 262 W | 157 bpm |
00:57
9,0 km/h
|
||||
|
Od silnice pod kopec
Od silnice pod kopec
open_in_new
0,57 km 5.4 %
|
05:10
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 255 W | 160 bpm |
03:29
9,9 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre