•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Overcast clouds, 19°C, Feels like 18°C, Humidity 70%, Wind 2m/s from W - by Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
46,0 km
schedule
Čas
01:28:43
landscape
Nastúpané
266 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,1 km/h | 62,0 km/h |
| Výkon | 208 W | 905 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 233 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Bicykel:
CTM Blade
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:47:59
landscape
0 m
•
rowing Workout - Evening Badminton
trending_up
0,0 km
schedule
00:38:30
landscape
0 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
11,0 km
schedule
01:05:32
landscape
344 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Púchovský most - Nosická krčma
Púchovský most - Nosická krčma
open_in_new
2,07 km 0 %
|
03:33
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 242 W | 148 bpm |
02:57
42,2 km/h
|
||||
|
Nosická priehrada múr
Nosická priehrada múr
open_in_new
0,34 km 19.8 %
|
00:32
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 669 W | 170 bpm |
00:29
42,6 km/h
|
||||
|
Byvale priecestie -> Dolny Milochov
Byvale priecestie -> Dolny Milochov
open_in_new
2,96 km 0.1 %
|
05:24
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 213 W | 151 bpm |
03:53
45,8 km/h
|
||||
|
Dolny Milochov - PB
Dolny Milochov - PB
open_in_new
6,55 km -0.1 %
|
12:47
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 211 W | 148 bpm |
11:14
35,0 km/h
|
||||
|
robotnicka
robotnicka
open_in_new
0,42 km 0.3 %
|
00:46
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 189 W | 137 bpm |
00:38
40,1 km/h
|
||||
|
Spodnou trasou PB
Spodnou trasou PB
open_in_new
2,86 km 0.8 %
|
08:58
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 175 W | 145 bpm |
04:58
34,6 km/h
|
||||
|
SNP
SNP
open_in_new
1,37 km -0.6 %
|
02:34
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 149 W | 131 bpm |
01:48
45,7 km/h
|
||||
|
casovka Rozkvet (kruhac-koniec vleku)
casovka Rozkvet (kruhac-koniec vleku)
open_in_new
1,26 km 4.5 %
|
03:27
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 305 W | 164 bpm |
03:13
23,4 km/h
|
||||
|
ROAD : Kruháč Tesco - T križovatka
ROAD : Kruháč Tesco - T križovatka
open_in_new
0,70 km 6.1 %
|
02:08
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 346 W | 166 bpm |
01:29
28,4 km/h
|
||||
|
Kruháč → kruháč (dole)
Kruháč → kruháč (dole)
open_in_new
0,59 km -5.9 %
|
00:38
55,6 km/h
|
55,6 km/h | 245 W | 152 bpm |
00:38
55,6 km/h
|
||||
|
Okružná
Okružná
open_in_new
0,71 km 0.3 %
|
01:23
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 143 W | 140 bpm |
01:06
38,7 km/h
|
||||
|
Strojárne - Milochov stanica
Strojárne - Milochov stanica
open_in_new
6,60 km 0 %
|
12:34
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 219 W | 148 bpm |
11:17
35,1 km/h
|
||||
|
Milochov
Milochov
open_in_new
0,55 km 3 %
|
01:14
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 335 W | 159 bpm |
00:52
38,0 km/h
|
||||
|
Milochov-špic
Milochov-špic
open_in_new
5,95 km -0.3 %
|
10:50
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 194 W | 143 bpm |
07:13
49,5 km/h
|
||||
|
Od podjazdu po sošku
Od podjazdu po sošku
open_in_new
0,54 km 3.3 %
|
01:28
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 230 W | 149 bpm |
00:52
37,7 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre