•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Keby som sa na obed neprežral tak by to bolo lepšie. Na konci stúpania som mal už veľké kŕče v bruchu.
trending_up
Vzdialenosť
41,2 km
schedule
Čas
02:15:30
landscape
Nastúpané
1 100 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,2 km/h | 38,5 km/h |
| Výkon | 211 W | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 198 bpm |
| Energetický výdaj | 2 880 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
62,5 km
schedule
02:28:54
landscape
963 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,3 km
schedule
01:01:21
landscape
407 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:20:40
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Šprint pri "žaboch"
Šprint pri "žaboch"
open_in_new
0,69 km 1.4 %
|
01:36
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 286 W | 145 bpm |
00:52
47,7 km/h
|
||||
|
dobsina - voniarky
dobsina - voniarky
open_in_new
8,20 km 5.5 %
|
31:20
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 311 W | 179 bpm |
31:17
15,7 km/h
|
||||
|
Záhradná ulica most -> Lányiho huta odbočka - Climb
Záhradná ulica most -> Lányiho huta odbočka - Climb
open_in_new
1,00 km 7.7 %
|
04:10
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 332 W | 178 bpm |
03:08
19,2 km/h
|
||||
|
Lanyiho huta - > Voniarky
Lanyiho huta - > Voniarky
open_in_new
5,10 km 5.2 %
|
19:02
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 301 W | 180 bpm |
19:02
16,1 km/h
|
||||
|
voniarky - ku krizu
voniarky - ku krizu
open_in_new
0,99 km 3.7 %
|
02:52
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 360 W | 161 bpm |
02:28
24,0 km/h
|
||||
|
voniarky zjazd
voniarky zjazd
open_in_new
0,74 km -7.4 %
|
01:44
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 28 W | 157 bpm |
01:07
39,9 km/h
|
||||
|
Stará hradská - Downhill
Stará hradská - Downhill
open_in_new
1,81 km -7.3 %
|
04:38
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 3 W | 132 bpm |
03:50
28,3 km/h
|
||||
|
Smetisko - pod Suchým vrchom
Smetisko - pod Suchým vrchom
open_in_new
4,20 km 5.3 %
|
17:04
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 268 W | 171 bpm |
14:14
17,7 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre