•
Beh
directions_runBeh - Gavurky run 2022 - traťový rekord 🙏🏃💨
1.miesto 🥇
Konečne preteky, mám z toho ozajstnú radosť, a ešte aj s top partákom Jančim, ktorý bol rozhodne ťažký súper a aj vďaka nemu sa mi podarilo posunúť práve jeho rekord o cca 1min, lebo ten úvod do kopca bol veľmi rýchli a trošku aj varilo vodu 🥵 hlavne že rozkaz znel jasne tempový beh a tepy do 178 ale také už v prvom stúpaný neboli takže nad 180 to lietalo 🤣 ale užil som si to krásny beh
trending_up
Vzdialenosť
10,2 km
schedule
Čas
00:36:03
landscape
Nastúpané
181 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,0 km/h | 27,0 km/h |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 173 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 644 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Last ULTRA dance 🫡 SUT
trending_up
51,7 km
schedule
05:33:40
landscape
1 734 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
14,5 km
schedule
01:17:44
landscape
554 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
24,1 km
schedule
01:40:54
landscape
356 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Gavurky Run
Gavurky Run
open_in_new
10,35 km 0 %
|
36:02
17,2 km/h
|
17,2 km/h | - | 173 bpm |
36:02
17,2 km/h
|
||||
|
Vrsok - Podholienec
Vrsok - Podholienec
open_in_new
2,71 km 5 %
|
10:31
15,5 km/h
|
15,5 km/h | - | 177 bpm |
10:31
15,5 km/h
|
||||
|
Vrsok - Diviaky
Vrsok - Diviaky
open_in_new
0,76 km 2.6 %
|
02:38
17,3 km/h
|
17,3 km/h | - | 176 bpm |
02:38
17,3 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre