Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
JanChlpek JanChlpek • 29. mája 2022 o 4:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,6 km
schedule Čas
01:20:11
landscape Nastúpané
606 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,4 km/h 19,7 km/h
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 978 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanChlpek JanChlpek • Dnes o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,2 km
schedule 00:11:04
landscape 32 m
JanChlpek JanChlpek • Dnes o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 9,6 km
schedule 00:41:37
landscape 164 m
JanChlpek JanChlpek • 20. novembra 2025 o 19:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:32:07
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kľak (full) Kľak (full) open_in_new
4,11 km  11.8 %
 52:59
4,7 km/h
4,7 km/h - 146 bpm 34:24
7,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,51 km  12.7 %
 23:15
3,9 km/h
3,9 km/h - 138 bpm 11:01
8,2 km/h
Vertikal hrebeň na Kľaku Vertikal hrebeň na Kľaku open_in_new
0,28 km  12.4 %
 03:51
4,4 km/h
4,4 km/h - 150 bpm 02:41
6,4 km/h
Kľak finish Kľak finish open_in_new
0,38 km  13.4 %
 12:22
1,9 km/h
1,9 km/h - 124 bpm 02:52
8,0 km/h
Kľak zbeh Kľak zbeh open_in_new
3,81 km  -13.2 %
 39:02
5,9 km/h
5,9 km/h - 127 bpm 30:05
7,6 km/h
Reváň-Fač.sedlo zbeh po žltej Reváň-Fač.sedlo zbeh po žltej open_in_new
2,18 km  -17.8 %
 16:36
7,9 km/h
7,9 km/h - 126 bpm 10:27
12,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up