•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
65,5 km
schedule
Čas
02:17:08
landscape
Nastúpané
1 026 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,7 km/h | 54,6 km/h |
| Výkon | 189 W | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 918 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
62,5 km
schedule
02:28:54
landscape
963 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,3 km
schedule
01:01:21
landscape
407 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:20:40
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
N.Slaná
N.Slaná
open_in_new
0,51 km 4.7 %
|
01:14
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 299 W | 138 bpm |
00:43
42,8 km/h
|
||||
|
Zjazd (závod - Nižná Slaná)
Zjazd (závod - Nižná Slaná)
open_in_new
1,14 km -1.7 %
|
01:36
42,9 km/h
|
42,9 km/h | 143 W | 131 bpm |
01:13
56,4 km/h
|
||||
|
Nižná Slaná - Henckovce
Nižná Slaná - Henckovce
open_in_new
1,06 km -0.2 %
|
01:40
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 238 W | 136 bpm |
01:16
50,4 km/h
|
||||
|
Súľová po 1. serpentýnu
Súľová po 1. serpentýnu
open_in_new
8,99 km 2.3 %
|
23:28
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 209 W | 141 bpm |
17:55
30,1 km/h
|
||||
|
Gemerská Poloma-Súľová
Gemerská Poloma-Súľová
open_in_new
16,78 km 3.5 %
|
52:04
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 214 W | 145 bpm |
41:53
24,0 km/h
|
||||
|
Poloma-Križovatka Grajnár
Poloma-Križovatka Grajnár
open_in_new
26,09 km 1.9 %
|
01:13:13
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 196 W | 141 bpm |
01:01:07
25,6 km/h
|
||||
|
Súlová 10 km
Súlová 10 km
open_in_new
9,93 km 2.7 %
|
26:08
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 214 W | 142 bpm |
19:56
29,9 km/h
|
||||
|
Podsúlová-Súlová
Podsúlová-Súlová
open_in_new
9,48 km 4.4 %
|
32:10
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 248 W | 152 bpm |
29:05
19,6 km/h
|
||||
|
como una moto
como una moto
open_in_new
1,42 km 4.8 %
|
04:16
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 264 W | 153 bpm |
03:50
22,2 km/h
|
||||
|
Súľová od 1. serpentíny
Súľová od 1. serpentíny
open_in_new
7,51 km 4.3 %
|
24:06
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 252 W | 156 bpm |
20:38
21,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,48 km 5.6 %
|
04:46
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 235 W | 156 bpm |
04:13
21,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,49 km 6.5 %
|
04:48
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 262 W | 157 bpm |
04:00
22,3 km/h
|
||||
|
Súľová záver
Súľová záver
open_in_new
2,27 km 4.6 %
|
07:08
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 259 W | 157 bpm |
05:31
24,7 km/h
|
||||
|
Súľová ZJAZD do Hnilca
Súľová ZJAZD do Hnilca
open_in_new
4,26 km -5.5 %
|
06:58
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 4 W | 107 bpm |
05:18
48,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,87 km 6.7 %
|
06:09
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 256 W | 147 bpm |
04:44
23,6 km/h
|
||||
|
Hnilec-Na Mlynky
Hnilec-Na Mlynky
open_in_new
4,68 km 3.9 %
|
13:49
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 251 W | 149 bpm |
11:02
25,5 km/h
|
||||
|
Hnilec - Grajnár (križovatka)
Hnilec - Grajnár (križovatka)
open_in_new
2,75 km 6.3 %
|
09:12
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 263 W | 151 bpm |
07:20
22,5 km/h
|
||||
|
Rakovec-Nad dobšinskym kopcom
Rakovec-Nad dobšinskym kopcom
open_in_new
7,51 km 2.2 %
|
14:46
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 309 W | 108 bpm |
14:46
30,5 km/h
|
||||
|
Mlynky - Priehrada
Mlynky - Priehrada
open_in_new
3,57 km 0.7 %
|
05:52
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 290 W | 113 bpm |
05:38
38,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,26 km 4 %
|
07:30
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 338 W | 104 bpm |
07:30
26,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre